- Inicio
- comer
A medida que se aproxima el fin de año, muchos sienten el peso de una temporada festiva que, lejos de ser un periodo de disfrute, a menudo se convierte en un maratón de compromisos que atenta contra la salud emocional y financiera. ¿Cómo enfrentarlo?
[Leer más]
Noviembre 29, 2025
Una serie frutas y verduras, cuya cáscara gruesa y no comestible, y sus capas externas, actúan como una barrera natural, limitando la exposición de sus partes comestibles a sustancias toxicas, se consideran más “limpias”, al tener unas cantidades muy b...
[Leer más]
Noviembre 18, 2025
La alimentación no solo influye en la salud física o el estado de ánimo, sino también en la vida sexual. Diversos estudios han demostrado que una dieta equilibrada puede mejorar el deseo, la energía y el rendimiento sexual, tanto en hombres como en muj...
[Leer más]
Octubre 30, 2025
Despertar con el vientre hinchado es una molestia común: te levantas con la sensación de haber comido de más o retenido líquido, y no sabes exactamente por qué. Afortunadamente, la ciencia nos brinda estrategias claras para evitar esa inflamación matin...
[Leer más]
Octubre 24, 2025
Efectivos policiales capturaron in fraganti a Armando Gauto, alias La Vaca Lola. Fue cuando intentaba robar la recaudación de una estación de servicios. El hombre había matado a una persona en junio pasado y, ante el reclamo de los familiares, respondi...
[Leer más]
Octubre 20, 2025
Nacionales
Burgos (España), 20 oct (EFE).- Comer carroña nos hizo humanos, en una estrategia de subsistencia complementaria a la caza y la recolección que jugó un papel fundamental en los ecosistemas como un comportamiento alimentario más, según recoge un estudio...
[Leer más]
Octubre 20, 2025
Doctor Sebastián La Rosa reducir calorías no garantiza adelgazar. Hormonas, microbiota y calidad del sueño influyen más
[Leer más]
Octubre 11, 2025
(Por BR) Hacer ejercicio, alimentarse bien, llevar una vida saludable hoy son temas muy recurrentes dentro de la vida cotidiana, sin embargo, junto con ellas llegaron las presiones estéticas, la comparación constante en redes sociales y l...
[Leer más]
Octubre 01, 2025
Salt Lake City, epicentro de aventuras, conecta a los viajeros con los impresionantes “Mighty Five” y estaciones de esquí premium. Su diversidad natural y cultural revela un entorno donde cada experiencia promete innovación y descubrimientos fascinante...
[Leer más]
Septiembre 17, 2025
La búsqueda por un envejecimiento saludable se redefine: abandonar las promesas efímeras para enfocarse en hábitos que potencian vitalidad. Con evidencia robusta de la OMS, descubrí cómo movimiento, nutrición y conexiones sociales son clave en esta nue...
[Leer más]
Septiembre 06, 2025
Cada 4 de septiembre, el Día de Comer un Postre Extra nos invita a deleitarnos con un capricho dulce. Este año, descubrí cuatro irresistibles recetas que transformarán tu sobremesa en una celebración de sabores y placeres inigualables.
[Leer más]
Septiembre 04, 2025
El estudio, publicado en la revista Nature Medicine, reveló que las personas con un mayor riesgo de Alzheimer mostraron beneficios más significativos tras seguir una dieta mediterránea, al ver reducido el riesgo de demencia en comparación con quienes t...
[Leer más]
Agosto 29, 2025
La Fundación Florencia celebró con éxito la tercera edición de su almuerzo solidario Todos a Comer, realizado el domingo 10 de agosto en la Sede Social de la Caja de Jubilados Bancarios, con el apoyo de Fortaleza.
[Leer más]
Agosto 16, 2025
Agosto 15, 2025
Este domingo 10 de agosto, la Fundación Florencia celebró el almuerzo solidario “Todos A Comer”, una jornada llena de empatía, sabor y compromiso social. Bajo la dirección ejecutiva de Francisco Cazal y con el acompañamiento de Teresita Mansilla, miemb...
[Leer más]
Agosto 11, 2025
Bill Clinton y Hillary Clinton tras emitir su voto durante las elecciones presidenciales de noviembre de 2024. Foto: @hillaryclinton
[Leer más]
Agosto 06, 2025
Internacionales
Un comité del Congreso estadounidense, de mayoría republicana, anunció este martes que citó al ex presidente demócrata Bill Clinton y a su esposa, la ex jefa de la diplomacia Hillary Clinton, como parte de la investigación sobre el delincuente sexual J...
[Leer más]
Agosto 05, 2025
La Fundación Florencia llevará a cabo la tercera edición de su evento solidario "Todos A Comer" este domingo 10 de agosto en la Sede Social de la Caja de Jubilados Bancarios.
[Leer más]
Agosto 04, 2025
Nacionales
Los precios de la comida rápida treparon por el costo de la carne.
[Leer más]
Agosto 02, 2025
Nacionales
Para Benjamín Fernández Bogado, Paraguay vive un deterioro democrático, a raíz de episodios recientes como la fiesta de los Zacarías, las polémicas declaraciones de la diputada Rocío Abed sobre el “cheesecake” como señal de bonanza, y la controversia p...
[Leer más]
Julio 31, 2025
“MasterChef Celebrity” despidió a una nueva famosa y esta vez le tocó a Cami Flecha, la artista reveló que su participación fue bastante complicada ya que debido a un diagnóstico médico…
[Leer más]
Julio 31, 2025
Espectaculos
“En Paraguay, la carne vacuna está muy presente en nuestras tradiciones: desde un puchero casero hasta una buena parrillada en familia, pero más allá del sabor y la costumbre es importante saber que la carne vacuna...
[Leer más]
Julio 23, 2025
La carne vacuna, emblema de la dieta paraguaya, se encarece mes a mes y obliga a muchas familias a ajustar sus compras. Aunque el consumo se mantiene firme, los supermercados registran una migración clara hacia cortes de segunda, según confirmó la Cáma...
[Leer más]
Julio 18, 2025
Negocios
En tiempos de apuro constante, comer sin prisas es más que un lujo: es un acto de autocuidado. Estudios muestran que masticar lento mejora la digestión, regula el apetito y reduce el estrés. Un cambio pequeño con beneficios profundos para cuerpo y mente.
[Leer más]
Julio 15, 2025
Este 1 de julio celebramos el Día Internacional de la Fruta. Elegir bien en el mercado y saber cómo conservarla o consumirla puede potenciar su sabor y beneficios. Acá van los tips clave para disfrutarla al máximo, según expertos.
[Leer más]
Julio 01, 2025
El atragantamiento es una emergencia frecuente, sobre todo en niños y adultos mayores. Conocer sus causas y aplicar medidas simples de prevención puede marcar la diferencia entre un susto y una tragedia. Estas son las claves para evitarlo en el hogar.
[Leer más]
Junio 30, 2025
Nacionales
Aunque elijas alimentos saludables, repetir siempre los mismos puede afectar tu nutrición, tu microbiota intestinal y hasta tu salud mental. Te explicamos por qué la variedad es clave en cualquier dieta equilibrada.
[Leer más]
Junio 24, 2025
París deslumbra con su arte, su historia y ese encanto difícil de describir. Pero entre tanta belleza, es fácil tropezar con errores comunes que pueden amargar la experiencia. Si estás por visitar la Ciudad de la Luz, tomá nota de estos siete desaciert...
[Leer más]
Junio 20, 2025
Activar el sistema parasimpático —clave para la relajación y el equilibrio del cuerpo— puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar el sueño y fortalecer tu salud mental y física. Descubrí qué técnicas funcionan y cómo aplicarlas en tu día a día.
[Leer más]
Junio 07, 2025
Creemos que el envejecimiento cerebral es un proceso lejano, reservado para la vejez. Pero la realidad es más compleja, y también más sorprendente. El deterioro no empieza de un día para otro ni se manifiesta igual en todas las personas. Lo que la cien...
[Leer más]
Mayo 25, 2025
Ciudad de México, 12 may (EFE).- La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, logró este lunes el segundo acuerdo de su mandato con productores agropecuarios y tiendas de autoservicio para mantener vigente el Paquete Contra la Inflación y la Carestía (P...
[Leer más]
Mayo 13, 2025
Internacionales
Los perros tienen hábitos únicos que, en ocasiones, pueden dejar a los dueños de mascotas rascándose la cabeza. Uno de esos comportamientos que suele despertar curiosidad es el de comer pasto. ¿Es esto normal?, ¿qué dice la ciencia al respecto?
[Leer más]
Abril 23, 2025
¿El metabolismo es más lento durante la noche?, ¿es malo comer antes de dormir? Contestamos estas y otras interrogantes sobre la digestión a la noche.
[Leer más]
Abril 17, 2025
En conversación con Edith Cuquejo, una de las propietarias de Chipería Kali, comentó que entre las chipas más demandadas siguen siendo muy solicitadas las tradicionales de almidón y mestizo.
Enterate más escuc...
[Leer más]
Abril 16, 2025
Con la llegada de los feriados por Semana Santa, el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social emitió una serie de recomendaciones dirigidas especialmente a las personas que padecen enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión arterial u otras...
[Leer más]
Abril 16, 2025
Se inician los feriados de Semana Santa y con ello llegan las tentaciones para los pacientes que deben cuidar su salud. Desde el Ministerio de Salud Pública emitieron una serie de recomendaciones, sobre todo para los enfermos crónicos.
[Leer más]
Abril 16, 2025
Nacionales
Promover la buena alimentación basada en comidas nutritivas y sanas sin perder el placer de disfrutarlas, es el objetivo del libro “Comer y Disfrutar” de Carolina Sosky, referente nacional en el campo de la nutrición. Esta guía de ideas para una alimen...
[Leer más]
Abril 14, 2025
Tranquilamente, de fondo podría sonar “la vecinita tiene antojo”. Es que una persona que vive a pocos metros de una pareja fue blanco de toda la rabia de
[Leer más]
Abril 07, 2025
El Día Mundial de la Salud se celebra cada año el 7 de abril. Aprovechamos la ocasión para hablar de los microhábitos o microdecisiones cotidianas que impactan en tu salud y quizás no estás tomando en cuenta.
[Leer más]
Abril 07, 2025
Redacción Ciencia, 26 mar (EFE).- Comer produce placer, especialmente si se trata de alimentos ricos en calorías como el chocolate, y perder esa sensación, curiosamente, puede contribuir a la obesidad. La ciencia acaba de descubrir el mecanismo por el ...
[Leer más]
Marzo 26, 2025
Cada segundo jueves de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón, una fecha clave para sensibilizar a la población sobre la salud renal y la prevención de enfermedades renales. El diagnóstico temprano es fundamental, afirma el director de Apoyo y Ser...
[Leer más]
Marzo 13, 2025
Nacionales
Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Obesidad, es una oportunidad para reflexionar sobre la necesidad de prevenir y tratar esta enfermedad.
[Leer más]
Marzo 04, 2025
Su distintivo color verde lo hacen atractivo en cualquier presentación y, gracias a sus beneficios, son ideales para consumir de diversas formas. En el Día Mundial del Pistacho te contamos por qué deberías incluirlo en tu dieta.
[Leer más]
Febrero 26, 2025
Como ya sabemos, nuestro cuerpo está formado por órganos que en su conjunto, dependiendo de las funciones que tienen, forman un sistema. Recuerda cuáles son y qué funciones cumplen.
[Leer más]
Febrero 19, 2025
Espectaculos
Ciudad de México, 30 ene (EFE).- El Foro de Marcas Renombradas Españolas (FMRE) distinguió este jueves a empresarios y personalidades mexicanas con los reconocimientos ‘Amigos de la Marca España’ y ‘Amigos de las Marcas Españolas’, en un evento que reu...
[Leer más]
Enero 31, 2025
Internacionales
En La Fórmula Podcast, la psicóloga Julieta Ramos destacó que Argentina ocupa el segundo lugar en el mundo con más casos de trastornos de la conducta alimentaria. Además, explicó los principales factores de riesgo asociados a estas condiciones y respon...
[Leer más]
Enero 30, 2025
Aunque no todas las enfermedades pueden prevenirse, existen para cada sistema del cuerpo humano una serie de cuidados que deben adoptarse a fin de mantener el buen funcionamiento y, por lo tanto, la salud del organismo.
[Leer más]
Enero 23, 2025
Como muchas personas saben, el norovirus es una enfermedad terrible. Causa gastroenteritis, un nombre elegante para vómitos violentos, náuseas intensas y síntomas de diarrea graves. Los brotes a menudo golpean a los EE.UU., Europa y otros países en el ...
[Leer más]
Enero 18, 2025
Una dieta rica en carne roja, sobre todo en forma procesada, se asocia a un mayor riesgo de deterioro cognitivo en comparación con las personas que comen muy poca, según un estudio que publica Neurology.
[Leer más]
Enero 16, 2025
Hoy 12 de diciembre se conmemora el Día Mundial de la Disfagia. En la ocasión, el área de Fonoaudiología y Nutrición del Hospital de Especialidades Quirúrgicas IPS Ingavi brindó una charla informativa en la sala de esperas del 1
[Leer más]
Diciembre 12, 2024
Viajar siendo vegetariano o vegano puede presentar desafíos, pero con la planificación adecuada y un enfoque flexible, es posible disfrutar de una experiencia culinaria gratificante en cualquier parte del mundo. Además, te recomendamos destinos sudamer...
[Leer más]
Diciembre 04, 2024
Ciudad de México, 29 nov (EFE).- La Bolsa Mexicana de Valores (BMV) perdió este viernes un 0,26 % en su principal indicador, que se ubicó en 49.812,64 unidades, para cerrar la semana con un retroceso del 1,43 %, ligar tres semanas a la baja y así cerra...
[Leer más]
Noviembre 29, 2024
Internacionales
Cada feriado no solo demanda atuendos acorde con la ocasión, entorno y espacio en el que lo celebramos, en los mismos hay platos específicos. Uno de esos feriados es el de acción de gracias, celebrado el 28 de noviembre. Surge en los EE.UU y es festeja...
[Leer más]
Noviembre 27, 2024
La masa encefálica, también conocida como encéfalo, es el órgano que se encuentra dentro de la cabeza y controla todas varias funciones del cuerpo humano, también la conocemos cómo cerebro, “marote” o “coco”, Seso, Miolo o Mioleira. Y cómo cualquier ór...
[Leer más]
Noviembre 18, 2024
A pocas semanas de finalizar el mes de las flores y dar paso al verano, el ambiente se torna cada vez más caluroso y la humedad aumenta. Desde la Dirección de Meteorología indican que los días cálidos terminaron.
[Leer más]
Noviembre 15, 2024
Algunas recomendaciones de películas para ver antes de ir al cine para “Gladiador II”, que se estrenará en salas de Paraguay esta semana.
[Leer más]
Noviembre 12, 2024
Espectaculos
Noviembre 11, 2024
En conmemoración del Día Nacional de la Lucha contra la Obesidad, un grupo de profesionales del Hospital Distrital de Hernandarias y del Programa de Obesidad organizó un taller llamado “Juntos por una Infancia Saludable” en la Escuela Básica N° 1295 Vi...
[Leer más]
Octubre 29, 2024
Andar sin mascarilla, no respetar la distancia física entre personas o ir a lugares con mucha gente, con espacios cerrados y sin ventilación, se ubican entre las actividades de alto riesgo para contraer COVID-19.
[Leer más]
Octubre 27, 2024
Si se eligen las opciones adecuadas y se controlan las porciones, es posible disfrutarlo de manera saludable. En el Día Mundial de este clásico italiano, trucos de los expertos para comer sin culpa. Durante años, la pasta fue vista con desconfianza por...
[Leer más]
Octubre 25, 2024
La memoria es una facultad psíquica por medio de la cual se retiene y recuerda el pasado. Facultad que puede perderse por muchos factores, entre ellos los siguientes: Envejecimiento del cerebro: A partir de los 50 años, el cerebro comienza a envejecer...
[Leer más]
Septiembre 04, 2024
Algo habitual de siempre es preguntarse a qué edad llegaríamos o si sería posible ser un sexagenario, octogenario, nonagenario y a veces centenario. La salud y la vida son nuestras mejores amigas y a su vez son frágiles, por lo que requieren atención y...
[Leer más]
Agosto 27, 2024
La estética, se define como una teoría filosófica de la belleza formal y el sentimiento que ella despierta en el ser humano. El mundo desea verse atractivo no solo ahora sino siempre. Algo difícil o imposible de lograr porque en el tiempo todos cambia...
[Leer más]
Agosto 19, 2024
En este 19 de agosto de 2024, los astros tienen mucho que decir sobre tus emociones, finanzas, y bienestar. ¿Qué te espera en el amor? ¿Cómo afectarán las decisiones financieras tu futuro inmediato? Aquí te dejamos las predicciones para cada signo zodi...
[Leer más]
Agosto 19, 2024
La Fundación Florencia llevará a cabo la segunda edición de su evento solidario “Todos A Comer” este domingo 11 de agosto en la Sede de Jubilados Bancarios. De 12:00 a 15:00 horas, se podrá acceder a un menú variado preparado por destacados chefs y div...
[Leer más]
Agosto 07, 2024
Una de las mayores ventajas turísticas de Europa es la diferencia cultural que hay en sus países, a veces conglomerados en pocos kilómetros cuadrados.
[Leer más]
Julio 02, 2023
El programa "Me Voy a Comer el Mundo" de la periodista española Vero Zuma tenía previsto estrenar su capítulo sobre Paraguay este miércoles a las 18:30,
[Leer más]
Julio 02, 2023
El deber de todo escritor, de todo intelectual y de toda persona honesta no ha cambiado nunca por difíciles que fueran las circunstancias y hoy sigue siendo el mismo.
[Leer más]
Julio 02, 2023
Espectaculos
El Ministerio de Salud citó la mala alimentación, el sedentarismo, el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas, además de incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas y metabólicas (diabetes, problemas cardiovasculares, hipertensión, sobre...
[Leer más]
Junio 26, 2023
Ya sea que estés celebrando una ocasión especial o compartiendo momentos agradables en la comodidad de tu hogar, las bebidas alcohólicas y las comidas son una combinación perfecta. Pero, pueden tener efectos secundarios en la salud si se tratan de los ...
[Leer más]
Mayo 21, 2023
El Paraguay, al igual que muchas naciones, también puede ejercer con eficacia su “poder blando”. Aquí van unos ejemplos:
[Leer más]
Mayo 15, 2023
Según datos de la OCDE de 2021, somos el tercer consumidor mundial per cápita de carne bovina con 26 kilos por habitante y por año.
[Leer más]
Marzo 27, 2023
Negocios
La Asociación Rural del Paraguay (ARP), como lo hicieron la Unión de Gremios de la Producción (UGP) y la Federación de Cooperativas de la Producción (Fecoprod), también rechaza la campaña de la ong ambientalista WWF, que busca la disminución del consum...
[Leer más]
Marzo 27, 2023
Nacionales
¿Cuánto de más comemos al quedarnos de sobremesa? ¿Por qué seguimos con el picoteo pese a estar llenos? ¿Qué riesgos tiene para la salud comer sin tener hambre?
[Leer más]
Marzo 26, 2023
Asunción, Agencia IP.- Ayer, 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Obesidad, cuyo objetivo es aumentar la concienciación y el conocimiento sobre este problema de salud, y a la vez, fomentar acciones de prevención y promoción de esti...
[Leer más]
Marzo 05, 2023
Exhortando a sus compañeros a comer bien y a dormir bien de cara a los próximos partidos, Kylian Mbappé deseaba dar "un consejo a todo el mundo" y no se trataba de un "dardo", explicó el delantero este domingo, tras la victoria del París SG contra Lill...
[Leer más]
Febrero 19, 2023
Deportes
Una nueva edición de la feria gastronómica “A comer”, junto a la “Expo Ferretera y Terminaciones” sigue hoy en el Centro de Convenciones Mariscal, en busca de la reactivación económica, informó el coordinador Edgar Robinson.
[Leer más]
Septiembre 03, 2022
Nacionales
Se hará de forma presencial en el Centro de Convenciones Mariscal hoy sábado 3 de setiembre, de 10:00 a 12:00.
[Leer más]
Septiembre 03, 2022
Nacionales
La feria internacional “A Comer” registró un total de 62 inscriptos para participar del concurso de la mejor empanada. La muestra que reúne lo relacionado a alimentos, bebidas, insumos, equipamientos y servicios de gastronomía se desarrollará el próxim...
[Leer más]
Septiembre 01, 2022
Negocios
Un total de 102 puestos vacantes serán ofrecidos en la feria de empleos del sector gastronómico que se realizará en forma presencial en el Centro de Convenciones Mariscal este sábado 3 de setiembre, desde las 10:00 hasta las 12:00.
[Leer más]
Septiembre 01, 2022
Negocios
Tras dos años, vuelve la feria 'A Comer', la feria internacional de alimentos, bebidas, insumos, equipamientos y servicios de gastronomía. Regresa con el eslogan 'en sabores y sentidos… somos todos'.
[Leer más]
Septiembre 01, 2022
Politica
Durante la feria gastronómica A Comer se hará un reconocimiento especial a varias empresas nacionales que son líderes en el mercado en el rubro de alimentos. Hilagro, Chortitzer e Indega recibirán una premiación espec...
[Leer más]
Agosto 25, 2022
Nacionales
La feria internacional “A Comer” vuelve luego de la pausa por la pandemia y la organización está a cargo del grupo “Paraguay Eventos y Emprendimientos”, de Edgar Robinson. El evento reúne lo relacionado a alimentos, bebidas, insumos, equipamientos y se...
[Leer más]
Agosto 19, 2022
La feria internacional “A Comer”, que reúne lo relacionado a alimentos, bebidas, insumos, equipamientos y servicios de gastronomía se desarrollará el 3 y 4 de setiembre próximos, en el Centro de Convenciones Mariscal. El evento promete variedad de e...
[Leer más]
Agosto 09, 2022
Nacionales
Bajo el eslogan “en sabores y sentidos… somos todos”, con más stands, importantes actividades y variadas opciones gastronómicas para degustar en el recorrido. "A Comer" es la feria internacional de alimentos, bebidas, i...
[Leer más]
Julio 28, 2022
Comer o hacer ejercicios nos hace felices pero no el despedir a quien ha hecho carrera en el arte de la gastronomía. Ahora toca hacerlo a una mujer considerada cómo una influyente gurú de la cocina mexicana, se llamaba Diana Kennedy que aunque tenga el...
[Leer más]
Julio 27, 2022
Esta delicia viene con un sinfín de mitos y verdades, pero lo cierto y lo concreto es que ayuda de manera positiva a la salud mental de las personas.
[Leer más]
Julio 21, 2022
Comer zanahoria para proteger la vista es algo que todos escuchamos desde pequeños, pero ¿sabías por qué? Esta hortaliza cuenta con propiedades que se transforman en vitamina A, previene cataratas, degeneración macular y la ceguera.
[Leer más]
Mayo 10, 2022
Juan José Zapag sacó pecho ayer por el triunfazo de Cerro en el superclásico comiendo panchos. Avei habló del tema político, Guaraní, ere eréa. Cerro
[Leer más]
Noviembre 02, 2021
Deportes
“Gracias a Dios estamos respirando otra vez económicamente porque estaba muy fea la situación, ojalá que mejore, pero con este movimiento ya salvamos, y
[Leer más]
Octubre 08, 2021
Ciudad de México, 24 ago (EFE).- La Bolsa Mexicana de Valores (BMV) perdió este martes un 0,13 % en su principal indicador para ubicarse en los 51.985 puntos, en una jornada con bajas en 20 de las 34 principales emisoras.
[Leer más]
Agosto 24, 2021
Internacionales
Ella no se quedó callada y en una serie de vídeos respondió a los criticones. Mucha gente también la defendió.
[Leer más]
Agosto 27, 2020
Nacionales
La rebelión de trabajadores del mercado número 1 de Coronel Oviedo, contra una resolución de la intendencia manifestándose ruidosamente desde esta mañana y logrando que el intendente Eladio González revea su postura.
Desde las primeras horas de la mañ...
[Leer más]
Agosto 04, 2020
A comer, la feria internacional de alimentos, bebidas, insumos, equipamientos y servicios de gastronomía, apunta a convertirse en la principal plataforma de negocios nacional e internacional de este sector. El evento, que será un escaparate para mostra...
[Leer más]
Marzo 16, 2020
Desde hoy hasta el 27 de agosto, se llevará a cabo la feria internacional “A Comer”, en el centro de convenciones del Mariscal López.
[Leer más]
Marzo 16, 2020