Antes de viajar a Estambul, es clave conocer cómo manejar el dinero local, qué ropa conviene llevar, cómo moverse por la ciudad y cuáles son las principales normas culturales. Esta guía rápida te ayuda a prepararte para disfrutar sin sorpresas la capit...
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AriesSorprenda a su pareja con ese regalo que tanto desea. Puede usar parte de sus ahorros sin preocupaciones. Su actitud y buen trato le abrirán puertas en el trabajo. Manténgase en forma evitando los excesos. TauroLos astros le regalan momentos muy...
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No todo se trata de pesas o saltos: hay ejercicios menos conocidos que también protegen tu salud ósea. Caminar cuesta arriba, bailar o practicar tai chi pueden ayudarte a mantener huesos fuertes y prevenir la pérdida ósea sin rutinas intensas ni impact...
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El ritmo habitual de la avenida San Blas se transformó desde ayer en una verdadera fiesta comercial. Entre globos, música, aromas tentadores y buenos precios, comenzó la cuarta edición de “Líquida San Blas”, una feria que no solo promete descuentos esp...
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AriesAlgunas palabras de tu pareja podrían dejarte inquieto, pero nada que no puedas manejar. Superas con soltura los retos económicos. Es un buen día para iniciar nuevas actividades laborales. No te dejes abatir por molestias menores: cuida tu ánimo....
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La tecnología transformó la forma de amar, pero también de controlar. La viceministra Silvia Blasco advierte sobre los nuevos signos de violencia en las relaciones adolescentes y jóvenes, muchas veces disfrazados de “cuidado” o “amor” en la era tecnoló...
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La tecnología transformó la forma de amar, pero también de controlar. La viceministra Silvia Blasco advierte sobre los nuevos signos de violencia en las relaciones adolescentes y jóvenes, muchas veces disfrazados de “cuidado” o “amor” en la era tecnoló...
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Caminar parece una actividad liviana, pero sus efectos son poderosos. Mejora la salud cardiovascular, regula el ánimo, estimula el cerebro y reduce el estrés. Descubrí por qué este hábito simple puede ser uno de los entrenamientos más completos que exi...
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La clave de una vida larga no está solo en los años, sino en cómo los vivís. Ciertos ejercicios pueden activar mecanismos de longevidad, mejorar tu salud física y mental, y ayudarte a ganar calidad de vida desde hoy. Entrenar es también vivir con propó...
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Aunque tiene raíces religiosas, la fiesta de San Juan se transformó en una explosiva mezcla de tradición, fuego, comida y pruebas “milagrosas”. ¿Sabías que en Paraguay se celebra en pleno invierno? Conocé los datos más curiosos de esta fiesta popular. ...
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Nueva York deslumbra con su energía, cultura y oferta infinita, pero quienes la visitan por primera vez suelen cometer errores que pueden arruinar parte de la experiencia. Desde calcular mal las distancias hasta centrarse solo en el Times Square, te co...
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La Dirección de Meteorología emitió una alerta meteorológica para la mañana de este jueves que afecta a siete departamentos y la capital del país.
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Buscando capacitar a jóvenes en el manejo responsable, y así disminuir las preocupantes estadísticas de accidentes viales, el Touring y Automóvil Club
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AriesAléjate de amistades que no te aportan nada positivo. Hoy es un gran día para hacer inversiones. Tu intuición y creatividad serán clave en el trabajo. No ignores esas molestias físicas, consulta a un especialista. TauroTe nacerá sorprender a tu ...
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Asunción, 10 de junio de 2025 – Con la llegada de las bajas temperaturas, el Ministerio de Salud Pública de Paraguay recuerda la importancia de mantenerse físicamente activo para fortalecer la salud, incluso en los días más fríos. La actividad física n...
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La demencia no es solo de humanos. Los perros también pueden experimentar un deterioro cognitivo con la edad, una condición conocida como síndrome cognitivo canino (SCC), una enfermedad neurodegenerativa comparable al Alzheimer humano, que afecta la me...
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Este domingo, Toni Roberto rinde un homenaje a la lucha de pertenencia barrial de los vecinos de una histórica y centenaria zona de la ciudad de Asunción que rodea a la parroquia del mismo nombre.
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Asunción, Agencia IP.- En un hito sin precedentes para el turismo y la cultura en el corazón del Chaco paraguayo, la Secretaría Nacional de Turismo y la Orquesta Sinfónica Nacional anuncian una alianza estratégica que culminará en un concierto históric...
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En un hito sin precedentes para el turismo y la cultura, la Orquesta Sinfónica Nacional brindará un concierto , para conmemorar el 90º aniversario de la firma del Tratado de Paz, que puso fin a la Guerra del Chaco. El evento, que se realiza en el marco...
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Asunción, Agencia IP.- Para conmemorar el 90º aniversario de la firma del Tratado de Paz que puso fin a la Guerra del Chaco, la Secretaría Nacional de Turismo (Senatur) y la Orquesta Sinfónica Nacional (OSN), anuncian una alianza estratégica que culmin...
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El obispo del Vicariato Apostólico del Chaco Paraguayo y responsable de la Pastoral de Movilidad Humana de la Conferencia Episcopal Paraguaya (CEP), monseñor Gabriel Escobar, ofreció una homilía reflexiva sobre la dura realidad de los migrantes paragua...
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AriesEntrégate sin reservas al amor, podrías vivir una historia muy especial. Cuida tus finanzas, evita gastos innecesarios. Un problema laboral complicado por fin se resolverá. No te automediques, mejor consulta a un especialista. TauroHoy estás esp...
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En el Día de la Madre, la sicóloga Liz Aguiar insiste en la importancia de proteger la salud mental de quienes nos cuidan y sostienen los hogares. Especialista insta a acompañarlas en las tareas.
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Hundimientos y tapas de registros rotos de nuevo aparecieron en las veredas de Palma por donde pasa el cableado subterráneo. Estos obstáculos representan un peligro para los transeúntes, especialmente para las personas mayores.
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AriesNo se rinda en el amor, demuestre cuánto le importa esa persona especial. Es buen momento para revisar sus finanzas. Tenga cuidado con esas ofertas laborales “perfectas”, piénselo bien. Evite comidas pesadas, pueden causarle molestias estomacales....
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La cuarta edición de la Procesión de Cristo Muerto, realizada en el distrito de General Delgado, Itapúa, congregó este año a 1.000 personas el pasado Viernes Santo. Es considerada un atractivo del turismo religioso en la región, que ha ganado popularid...
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El camino de Santiago no solo es un viaje físico a través de impresionantes paisajes, sino también una travesía espiritual y personal que millones de personas de todo el mundo emprenden cada año. ¿Por qué tantas personas se embarcan en dicha aventura? ...
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AriesLas amistades del pasado volverán a su vida. La economía estará a su favor, con ingresos inesperados. Evite conflictos en el trabajo y disfrute de su excelente estado de salud. TauroLas preocupaciones sentimentales ocuparán su mente. Es un buen ...
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En el silencio táctico de una sala colmada de concentración, donde el sonido más habitual es el leve clic de los relojes y el roce pausado de piezas sobre el tablero, se celebró una de las competencias más esperadas del calendario ajedrecístico paragua...
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Los trastornos del sueño son muy comunes y pueden afectar significativamente la calidad de vida. Si experimentas dificultades para dormir o si te sientes constantemente cansado durante el día...
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ÑEEMBUCÚ. El departamento de Ñeembucú ofrece una variedad de destinos ideales para el turismo interno en familia durante el feriado largo. Desde sus históricos escenarios de batallas hasta sus paradisíacos humedales y playas, la zona es un refugio perf...
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AriesNo se rinda en el amor, demuestre su interés en esa persona especial. Revise sus finanzas con atención. No se deje deslumbrar por ofertas laborales demasiado buenas para ser verdad. Cuidado con la digestión, evite alimentos pesados. TauroSus ser...
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La exmodelo Ingrid Poka llegó a los 46 años de vida luciendo espléndida. Y en ese día tan especial, dejó unos tips a sus seguidoras para “estar en forma” y “con más energías que nunca”. Pasá y leé qué consejos dejó la nutricionista.
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Caminar es probablemente una de las actividades físicas más subestimadas. Aunque sencillo y accesible, tiene un impacto significativo en la salud física y mental.
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AriesRecuerdos de amores pasados podrían remover emociones. Aproveche para planear ese viaje que tanto desea. Saturno le enseña a colaborar mejor en equipo. Mantenga su peso con una dieta equilibrada y ejercicio. TauroUn lío sentimental podría complica...
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«Todos los paraguayos y paraguayas estamos atravesados, nos sentimos constituidos por un relato que estigmatiza la ausencia de mar», reflexiona la periodista Mirna Robles a propósito de la muestra de la artista multidisciplinar Jazmín Cebé que terminó ...
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A medida que la expectativa de vida aumenta en todo el mundo, garantizar un envejecimiento saludable se ha convertido en una prioridad. Mantenerse físicamente activo es esencial para conservar la movilidad, la independencia y el bienestar mental en la ...
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En una entrevista para El Cuarto Poder, el vicepresidente del Club de Pesca Pacú Cuá, Juan Andrés Ivaskevich, compartió importantes recomendaciones sobre cómo mantener las playas seguras frente a la presencia de rayas y otras especies acuáticas. Ivaske...
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La panelista de tevé Belén Verita, más conocida como “Belverita”; contó los requisitos que tiene para el que fuera su nuevo galán. La bella cronista del Trece sorprendió a sus propios compañeros del programa “Será una gran tarde”. “Soy re tóxica. No n...
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El Santuario de la Virgen de Itacuá, ubicado en Encarnación, se posiciona como una alternativa espiritual ideal para quienes buscan un ambiente de fe y tranquilidad. Este emblemático sitio no solo ofrece una experiencia de recogimiento, sino que tambié...
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Aries Todo es positivo en el plano amoroso. Posibilidad de recibir un premio en una rifa o sorteo. Saque adelante su trabajo con iniciativa. Trasnochar tanto no le viene bien. Tauro Sus mimos hacen muy feliz a su pareja. Su situación económica es boyan...
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La peregrinación a Caacupé es una de las tradiciones más importantes de Paraguay. Realizar el recorrido caminando implica un esfuerzo físico significativo, por lo que es crucial prestar especial atención a la salud de los pies, para prevenir lesiones. ...
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Miles de peregrinos devotos a la Virgen de los Milagros se aprestan a marchar hacia la Villa Serrana, a fin de cumplir sus promesas y encomendarse a la santa madre de Dios. El intenso calor y la falta de preparación física suelen ser motivo de complica...
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El primer hotel boutique de Paraguay, el Villa Morra Suites, cumplió 22 años en el rubro hotelero. Por ello, el lugar te invita a redescubrirlo con sus nuevos espacios, donde convergen los característicos espacios verdes, las amplias habitaciones, el ñ...
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El primer hotel boutique de Paraguay, el Villa Morra Suites, cumplió 22 años en el rubro hotelero. Por ello, el lugar te invita a redescubrirlo con sus nuevos espacios, donde convergen los característicos espacios verdes, las amplias habitaciones, el ñ...
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Con 22 años de operaciones en el sector hotelero, el Villa Morra Suites se renueva para sus huéspedes, manteniendo el espacio interior verde y la amplitud de sus habitaciones, ratificando su compromiso de brindar el hospedaje más acogedor de Asunción.
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El grounding, también conocido como “earthing”, es la práctica de caminar descalzo sobre superficies naturales como el césped, la tierra o la arena. Este simple acto está ganando popularidad debido a sus supuestos beneficios para la salud y el bienesta...
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AriesAlgunas nubes se ciernen sobre tu vida sentimental, pero nada que no puedas manejar. En lo económico, vienen grandes beneficios. En el trabajo, todo fluye bastante bien. Cuida tu salud, ya que podrías experimentar dolores de cabeza. TauroEs moment...
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Caminar erguido, tener cabeza, tronco y extremidades no siempre es sinónimo de ser humano. Y muchas veces, ser un ser humano no es sinónimo de ser gente.
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Asunción, Agencia IP.- Cada primavera, los majestuosos lapachos llenan las calles de color y vida. En esta época del año, además de disfrutar su belleza, los ciudadanos tienen la oportunidad de contribuir a la reforestación recogiendo y plantando sus s...
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Comenzar el día con una rutina saludable puede ser la clave para mantener un buen estado de ánimo y combatir la ansiedad y el estrés Esta sencilla práctica diaria puede aliviar tensiones y favorecer el bienestar emocional Comenzar el día con una rutina...
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La enfermedad de Alzhéimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. Es un trastorno cerebral progresivo e irreversible que afecta la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias; destruye la memoria y las habil...
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La enfermedad de Alzhéimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. Es un trastorno cerebral progresivo e irreversible que afecta la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias; destruye la memoria y las habil...
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Caminar es uno de los ejercicios más fáciles de hacer, ya que no requiere de mucho esfuerzo o de equipo para llevarlo a cabo, sin embargo, muchos desconocen el tiempo que se tiene que dedicar a ello. De hecho, un gran porcentaje de la población se preg...
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Una investigación reciente demostró que caminar regularmente puede ser un método efectivo y accesible para prevenir y aliviar el dolor lumbar recurrente. Los participantes que caminaron diariamente experimentaron menos recaídas.
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Se celebra hoy el día del medio ambiente en Paraguay. Una fecha muy importante para todos los que amamos la naturaleza y todo lo que eso implica. Quienes somos naturistas luchamos por una vida saludable y una filosofía holística. Eso significa cuidar l...
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La influencer Laurys Diva fue invitada a un karu guasú en su barrio de la ciudad de Ñemby, y recibió mucho cariño de la gente. “Misamores lo más humano y lo más eficaz es caminar siempre de la mano de la gente porque en ella está la bondad y a lealtad ...
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Asunción tiene 4.865 hectáreas de áreas verdes, pero la ciudadanía no sabe dónde ir a caminar y tomar aire fresco de manera segura, en medio de árboles. Pese al gran endeudamiento municipal para obras, la infraestructura y el ordenamiento de la ciudad...
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Hacer actividad física es una necesidad para toda persona, sea delgada u obesa. Sin embargo, en cualquiera de los casos, tomar la decisión de empezar puede ser difícil. Caminar o trotar en la Costanera, pagar un gimnasio o intentar ejercitarse en casa ...
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¿Esto es el orgullo de las autoridades educativas de la Dirección General de Supervisión de Central? ¿Qué mejor forma de educar a los futuros ciudadanos que mostrándoles el ejemplo de la suciedad y el abandono? Eso es lo que deben pensar las autoridade...
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La capital itapuense tiene fama de ser una de las ciudades más bonitas, ordenadas y limpias del país. Esa es una opinión generalizada de quienes nos visitan, y efectivamente, comparativamente con otros puntos del país, Encarnación se destaca por esos a...
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Sin lugar a dudas, Francia siempre encabeza la lista de lugares para viajar en pareja dado que París se considera “la ciudad del amor”, pero en esta nota vamos a dar paso a otros destinos ideales para los más románticos...
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Mientras el rollo sufre en el mes más hendy las modelos reciben ra’e un montón de propuestas para veranear. Yenys Olmedo he’i este es el mes de los sponsors. La Miss Sogue recomienda no aceptar los ofertones de mayorcitos.
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Paranaländer, confianzudo, se deja llevar del brazo a dar unas 9 rondas por los territorios donde campean lo truculento y el terror de amplio espectro. “Nueve rondas“ (2018, Servilibro) de Rebeca M. Romero Coronel es un libro de (9) relatos de terror...
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Caminar por las muy amplias avenidas, calles y plazas en Washington D. C. –la capital de los Estados Unidos– siempre es una especie de aventura. Un paseo por la historia.
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Caminar es uno de los ejercicios más fáciles de hacer, ya que no requiere de mucho esfuerzo o de equipo para llevarlo a cabo, sin embargo, muchos desconocen el tiempo que se tiene que dedicar a ello.
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Desde que hemos sido concebidos y de acuerdo a las pruebas médicas y filtros previos para vivir sanos y libres nos topamos con retos. Vivir en un mundo que se presenta desafiante por la cantidad de inestabilidades que al no saber cómo afrontarlas pued...
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Definitivamente, cuando falla la educación en un país, la sociedad se vuelve más fácil para ser manipulada por los políticos de turno. Sin juicio crítico, sin preparación y raciocinio, los individuos se hallan sin herramientas para pensar, actuar y rec...
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Si bien las zapatillas son cómodas para estar en casa, hacer largas caminatas con ellas es un verdadero sacrificio para los pies. Pese a esto, mucha gente insiste en peregrinar con este calzado. El resultado fue de 3.000 personas con ampollas en los pi...
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La ciudad de Caazapá, capital del departamento que presta su nombre, impregnada por el espíritu franciscano, dejado por su fundador Fray Luis Bolaños, es ideal para el “turismo interno” o para recibir a los visitantes extranjeros. Uno de los lugares, q...
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Caminar a un ritmo rápido podría reducir en un 39% el riesgo de diabetes tipo 2, según un estudio reciente. La velocidad importa en la prevención de esta enfermedad.
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Redacción Ciencia, 29 nov (EFE).- Salir a pasear con regularidad se asocia a un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y si el ritmo de caminata es de unos cuatro kilómetros por hora la reducción de ese riesgo es significativo, señala un nuevo es...
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PEDRO JUAN CABALLERO. Durante una conferencia de prensa llevada a cabo ayer en la Parroquia San Gerardo, la Pastoral de la Comunicación dio a conocer los detalles de lo que será la 28ª edición del novenario en homenaje a la Virgen de los Milagros de Ca...
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La autora de este artículo reseña las instituciones diplomáticas que se han aplicado para la acogida de presos políticos durante el Operativo Cóndor partiendo del primer informe de un grupo de trabajo sobre desapariciones forzadas que se elaboró en 198...
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PEDRO JUAN CABALLERO. La Pastoral de la Comunicación invita a los medios para una conferencia de prensa a realizarse hoy sábado 25 a partir de las 09:00 horas en la Parroquia San Gerardo, cuando se estarán brindando detalles de lo que será la 28ª edici...
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La Pastoral de la Comunicación invita para el próximo miércoles 29 de noviembre arranca el novenario en homenaje a la Virgen de Caacupé a realizarse tradicionalmente en el Oratorio de Futurista sobre la ruta PY 05. Conocé los detalles.
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Caminar diariamente o utilizar la cinta para realizar ejercicios físicos puede aportar numerosos beneficios a la salud, pero realizar cualquiera de estas rutinas a la inversa o “de espaldas” le agrega mayor provecho.
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PEKIN. Más de 150.000 personas, según los organizadores, se manifestaron hoy en Taipéi por la diversidad sexual y de género, bajo el lema “Caminar con la diversidad”, en la 21ª edición del desfile del orgullo LGTB que se celebra cada año en la isla.
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Liz Aguiar, la jefa del área de Sicología del IPS Ingavi, recomendó como formas para cuidar la salud mental las caminatas al aire libre y acudir a actividades sociales. En caso de estar en un estado de ánimo bajo, instó a acudir a un profesional.
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Los procesos electorales –tal vez desde siempre– guardan y arrojan sorpresas que estallan en la cara de la ciudadanía. Nada nuevo. La humanidad se repite.
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Obstáculo. Baldosas rotas o aceras tapadas por basura o vehículos son constantes. Modificación. Plantean unificar criterios para construir veredas, con modificación de ordenanza.
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Uno al golpearse, tener hambre, estar sucio u olvidarse de algo en un momento que necesite esa herramienta para lograr desarrollar o terminar algo específico, está buscando resoluciones. Y a lo que muchos siguen indagando son las claves para poder arre...
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En el Cuarto día del Novenario en honor a Nuestra Señora de la Asunción, durante la Misa presidida por el Mons. Edmundo Valenzuela Mellid, Arzobispo Emérito de Asunción, compartimos la Homilía del día. Llamados a cuidar juntos nuestra casa común. Q...
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El aumento de la actividad, incluso cuando se concentra en uno o dos días a la semana, puede ser eficaz para mejorar los perfiles de riesgo cardiovascular, según estudio.
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Las constantes notificaciones, la presión de las responsabilidades y las exigencias de la vida cotidiana pueden hacernos sentir abrumados y mentalmente agotados. Sin embargo, existe un poderoso antídoto que puede revitalizar nuestra mente y restaurar n...
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VIERNES DE LA SEMANA 14° DEL TIEMPO DURANTE EL AÑO Evangelio según San Mateo 10, 16-23 “Pero aquel que persevere hasta el fin se salvará” Jesús dijo a sus apóstoles: Yo los envío como a ovejas en medio de lobos: sean entonces astutos como serpientes y...
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La Secretaría Nacional de Deportes cuenta con un toque más colorido en sus instalaciones con la presencia de los hermosos lapachos. Estos árboles emblemáticos no solo embellecen el paisaje, sino que también ofrecen una terapia natural para aquellos que...
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Hermosos y coloridos lapachos visten las instalaciones de la Secretaría Nacional de Deportes (SND). Estos árboles no solo embellecen el paisaje del predio deportivo, sino que también ofrecen una terapia natural para quienes realizan sus caminatas junto...
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Asunción, Agencia IP.-Los hermosos lapachos empezaron a florecer y llenan de color las instalaciones de la Secretaria Nacional de Deportes en Asunción. Los hermosos y emblemáticos ejemplares no solo embellecen el paisaje, sino que también ofrecen una t...
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La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por una profunda tristeza, desesperanza y desinterés por actividades que antes eran agradables. A menudo está acompañada de síntomas físicos como ...
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Buenos Aires es color, movimiento y cultura plasmada en cada rincón. Es una ciudad que no duerme y que, sin importar que la hayas visitado antes, nunca dejará de mostrarte un nuevo matiz. Si aún no recorriste sus pintorescas calles, anchas avenidas y m...
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El médico intensivista Neonatólogo y Pediatra, Robert Núñez nos derriba el mito de que los pies descalzos pueden provocar efectos adversos en las criaturas. Muchas madres, padres, abuelos, tíos y tías prohíben muchas veces a los niños estar descalzos c...
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Caminar con miedo por las calles se volvió una constante en Mariano Roque Alonso, donde los motoasaltantes cometen sus fechorías día a día. En este caso, una mujer que circulaba de a pie fue víctima de dos maleantes, pero reaccionó y se enfrentó a golp...
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Caminar por las calles se volvió todo un desafío. La inseguridad no para y cada vez aumentan los casos de personas víctimas de robos violentos en
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Una actividad tan simple como caminar tiene el poder de transformar nuestro bienestar y mejorar nuestra condición física. Pero, ¿hacerlo al aire libre o en una caminadora? Esta pregunta impulsó a expertos a responder qué es mejor para la salud, teniend...
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Caminar al menos 3 kilómetros es una situación que a diario se repite con estudiantes de la Escuela Agrícola de Minga Guazú, ya que el servicio de transporte público llega hasta el barrio Virgen...
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Su Casco Viejo es encantador: la arquitectura bien cuidada se luce en calles angostas de adoquines. Es el epicentro de cafés de especialidad y una escena gastronómica vibrante e internacional para elegir. Desde allí podemos recorrer la cinta costera qu...
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La irrupción de internet ayudó en muchos planos de la existencia humana, aunque planteó desafíos más que importantes para los medios tradicionales de comunicación, en particular los diarios. Comprender que la noticia ya no es “diaria” fue el primer pas...
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El Ministerio de Salud informó que en 6 de cada 10 adultos tienen sobrepeso u obesidad en Paraguay. Ante esa situación, la cartera sanitaria emite una serie de recomendaciones a tener en cuenta para mejorar la calidad de vida.
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Si bien el Día Mundial de la Actividad Física se recuerda hoy, en plena Semana Santa, todo el mes de abril es el “mes verde” para la promoción de la actividad física, según recuerda el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social. “Todo movimiento pa...
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Si bien el Día Mundial de la Actividad Física se recuerda hoy, en plena Semana Santa, todo el mes de abril es el “mes verde” para la promoción de la actividad física, según recuerda el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social. “Todo movimiento pa...
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WASHINGTON. Caminar unos 6 kilómetros uno o dos días a la semana reduce significativamente el riesgo de una muerte prematura, según un estudio divulgado en Estados Unidos.
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Una caminata enérgica diaria de apenas 11 minutos es suficiente para reducir el riesgo de sufrir muerte prematura, según un estudio publicado este martes a cargo de investigadores de la universidad británica de Cambridge.
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La enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA) afecta a cerca del 30 por ciento de la población mundial y, con el tiempo, puede derivar en cirrosis, también conocida como cicatrización hepática, y cáncer. Por el momento, no existen tratamientos f...
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La lucha contra el dengue y el chikunguña se vuelve más complicada por la falta de limpieza y malezas en terrenos abandonados que propician la proliferación de mosquitos.
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A veces pienso –en medio del recorrido diario por el Centro Histórico– que Asunción ya no es una ciudad sutil, ya no huele a azahares y mucho menos a jazmines como se evocan en las prosas de los escritores de antaño y en las melodías de las canciones d...
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Caminar por el microcentro de Asunción puede ser una tarea de alto riesgo. Una vereda relativamente nueva sobre la calle 25 de Mayo, justo frente a la plaza Uruguaya está completamente levantada e intransitable, debido a que además los registros de agu...
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Sabemos de la importancia de realizar EJERCICIOS, la incidencia neta en la salud y todos sus beneficios. Si leíste el artículo anterior, éste te será de suma importancia para desenvolver un hábito que no solamente aporte información sino también pueda...
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Caminar es beneficioso, nos ayuda a oxigenar el cuerpo, quemar energía, relajarnos, y si a esto le sumamos el mindfulness -estar presentes en el aquí y ahora- estaremos practicando un tipo de meditación llamada “caminata consciente”.
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No hay nada mejor para el cuerpo que activarlo desde por la mañana, por eso te proponemos estos consejos que te van a ayudar mucho. Cuando nos despertamos, lo último que queremos es movernos, y pasamos un poco más de tiempo en posición de reposo acosta...
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La Copa del Mundo termina hoy y comienza la espera de otros cuatro años para una nueva cita de este tipo. Mientras los ojos del mundo estuvieron puestos en el fútbol durante un mes, una banda paraguaya lo vivió desde adentro: Bloody Mary.
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En los confines del continente americano está Ushuaia, un destino que en verano estalla de paisajes y propuestas de naturaleza, aventura, historia y gastronomía para quienes quieren huir del agobiante calor estival.
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Buenos Aires es color, movimiento y cultura plasmada en cada rincón. Es una ciudad que no duerme y que, sin importar que la hayas visitado antes, nunca dejará de mostrarte un nuevo matiz. Si aún no recorriste sus pintorescas calles, anchas avenidas y m...
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Para llevar una vida saludable es fundamental que el corazón este sano. Sin embargo, el estilo de vida sedentario sumado al tabaquismo, el estrés diario y malos hábitos alimentarios hacen un tanto difícil que el corazón se encuentre en óptimo estado. T...
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![[VIDEO] ¡De terror! motochorros golpean a doña que no quiso entregar su cartera](https://www.moopio.com/system/entries/images/003/651/229/mosaic/video-de-terror-motochorros-golpean-a-dona-que-no-quiso-entregar-su-cartera.png?1685450472)
