En el Día de la Madre, la sicóloga Liz Aguiar insiste en la importancia de proteger la salud mental de quienes nos cuidan y sostienen los hogares. Especialista insta a acompañarlas en las tareas.
Cuidar a las que cuidan. Más allá de las frases cotidianas que las madres son “guapas” o del mito que “siempre pueden con todo”, hay un tema que se invisibiliza: La salud mental.
En el Día de la Madre, la psicóloga Liz Aguiar dijo que el bienestar de las madres que cuidan es el pilar del equilibrio familiar. “Madres sanas, familias fuertes”, es la frase con la que sintetiza la sicóloga la importancia del cuidado de la salud mental de ellas. “Es muy importante cuidar nuestra salud mental para tener un bienestar no solo nuestro, sino el del entorno familiar”.
Con relación a la etapa de la maternidad, dijo que la idealización de las madres con qué pueden enfrentar todo a menudo trae consecuencias en la salud mental.
“La maternidad es una experiencia bastante profunda y una de las etapas que más demanda emocionalmente requiere de las mujeres”.
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