Caminar regularmente podría retrasar el Alzheimer: la ciencia lo confirma - Ciencia - ABC Color

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Investigaciones recientes revelan que la actividad física moderada puede retrasar la aparición de síntomas de Alzheimer hasta siete años en personas con alto riesgo, según un estudio de 14 años publicado en Nature Medicine, que analizó casi 300 casos.

Caminar regularmente podría retrasar el Alzheimer: la ciencia lo confirma

La actividad física puede retrasar hasta siete años la aparición de síntomas de la enfermedad de Alzheimer en personas con riesgo de padecerla, según ha constatado una investigación que recoge este lunes la revista Nature Medicine.

Un equipo de científicos de Australia, Canadá y Estados Unidos ha hecho seguimiento durante 14 años a casi 300 personas con alzhéimer preclínico, que no tenían síntomas de la enfermedad pero presentaban una elevada acumulación de proteínas Tau y Beta-amiloide en el cerebro, lo que les convertía en pacientes de riesgo.

Los científicos pretendían averiguar si la actividad física, aún siendo moderada, influía en el desarrollo de la enfermedad. Sus resultados han confirmado que sí.

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