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Según un estudio reciente publicado en Nutrients, el consumo de pistachos podría ser una herramienta clave para disminuir este tipo de grasa, que está asociada con enfermedades graves como la diabetes tipo 2 Reducir la grasa visceral, ese tipo de tejid...
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Marzo 14, 2025
Una reciente investigación advirtió el efecto protector que tienen tres comidas, además del rol negativo que pueden generar dos bebidas habituales. Por qué es esencial establecer consumos máximos para un “efecto rebote”. De acuerdo a la Organización Mu...
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Diciembre 02, 2024
La banana es una fruta tropical con múltiples beneficios para la salud, ya que su consumo proporciona energía estable, ayuda a la digestión, al corazón, contra la depresión y previene enfermedades crómicas.
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Noviembre 05, 2024
Ayudan a suprimir el hambre entre comidas, según investigación La Universidad de Leeds, en Yorkshire (Inglaterra), realizó un estudio sobre la influencia de las almendras en la saciedad, su rol en la
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Octubre 24, 2024
El vinagre de sidra de manzana puede llegar a ser un gran aliado para el alivio de algunas molestias como el reflujo ácido. La Lic. Carolina Sosky, nutricionista, remarca que este “no es un vinagre cualquiera” sino que por su composición reporta benefi...
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Agosto 27, 2024
El buen funcionamiento de nuestra sangre está muy ligado a lo que consumimos, por ejemplo no es recomendable consumir grasas saturadas de origen animal, grasas trans o grasas parcialmente hidrogenadas. alcohol: sobrecarga las venas y agrava la insufici...
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Agosto 01, 2024
Todas las frutas pueden aportar grandes beneficios para la salud, pero la ciencia parece haber encontrado una en especial que puede ser catalogada como “la más saludable del mundo”: se trata del kiwi.
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Abril 04, 2024
El consumo diario de manzana aporta múltiples beneficios a la salud del organismo. No obstante, a pesar de que es muy saludable, es fundamental consumirla en el momento adecuado para evitar picos de glucosa y aprovechar sus nutrientes.
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Enero 31, 2024
Un estudio coliderado por el Hospital del Mar Research Institute de Barcelona (España) asocia tener niveles altos de ácidos grasos omega-3 en sangre con un menor riesgo de desarrollar demencia y ma…
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Enero 30, 2024
Un estudio coliderado por el Hospital del Mar Research Institute de Barcelona (España) asocia tener niveles altos de ácidos grasos omega-3 en sangre con un menor riesgo de desarrollar demencia y mal de alzhéimer.
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Enero 30, 2024
Las frutas son fuente de nutrientes, vitaminas y antioxidantes esenciales para una dieta equilibrada. Se pueden comer en cualquier horario, pero son recomendadas especialmente al momento del desayuno, según apuntan estudios científicos.
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Octubre 30, 2023
Con el objetivo de rendir un homenaje a una de las bebidas más consumidas y populares del mundo, es que cada 1 de octubre se recuerda el Día Internacional del Café.
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Octubre 01, 2023
Los resultados de un nuevo estudio confirmaron que los niños diagnosticados con autismo tenían el triple de probabilidades de que sus madres hubieran consumido bebidas dietéticas.
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Septiembre 30, 2023
El consumo de huevo también podría disminuir el riesgo de sufrir infartos, según un nuevo estudio publicado por la revista científica Nutrients. El consumo habitual de este alimento funcionaría como protección para el corazón y las arterias.
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Agosto 30, 2023
Perder peso mientras duerme suena demasiado bueno para ser verdad, pero según un estudio publicado en Nutrients realizado por investigadores de la Universidad de Tsukuba en Japón, beber té oolong ayuda a aumentar la descomposición de la grasa y continú...
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Junio 16, 2023
Una de las principales causas de cálculos renales es la acumulación o sedimentación de cristales de oxalato de calcio. Hay tés o jugos que pueden ayudar a combatir estas afecciones.
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Mayo 31, 2023
Nacionales
Madrid, 19 ene (EFE).- Dos ensayos clínicos con 132 voluntarios han constatado que el consumo regular de aceite de orujo de oliva disminuye el colesterol y mejora la sensibilidad a la insulina, además de tener efectos positivos contra la obesidad.
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Enero 19, 2023
Cuando bebemos el primer sorbo de mate a la mañana nuestro sistema cognitivo se activa gracias a la mateína presente en la yerba, pero hay más beneficios.
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Agosto 24, 2022
Se la elige cuando está amarilla y tiene puntitos marrones, ya que en ese momento es cuando más tierna y dulce se encuentra, sin embargo, los nutrientes de la banana dependen de la etapa de su maduración.
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Agosto 17, 2022
Barcelona (España), 29 mar. (EFE).- Neurocientíficos españoles han evaluado positivamente la utilización pautada de la cafeína como parte del arsenal terapéutico para paliar algunos de los síntomas del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad...
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Marzo 29, 2022
Internacionales
El consumo de glucosa y lípidos está relacionado con la regulación de varios genes responsables del metabolismo de esos nutrientes
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Enero 12, 2022
Málaga (España), 12 ene (EFE).- El consumo de glucosa y lípidos está relacionado con la regulación de varios genes responsables del metabolismo de esos nutrientes, que controlan de forma indirecta el riesgo de padecer enfermedades como la obesidad o la...
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Enero 12, 2022
Internacionales
Según un estudio de la Universidad española Miguel Hernández de Elche que analizó los datos de 1.567 personas mayores de 20 años.
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Abril 23, 2021
Según un estudio de la Universidad española Miguel Hernández de Elche que analizó los datos de 1.567 personas mayores de 20 años.
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Abril 23, 2021
MADRID. Administrar zinc a los enfermos de COVID-19 puede acelerar su recuperación y evitar que lleguen a estados más graves, reveló un estudio de médicos
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Marzo 04, 2021
Internacionales
Con las altas temperaturas, una buena opción para refrescarse consiste en preparar jugo natural de frutas. Te contamos nuestras combinaciones preferidas a continuación: Remolacha, banana y naranja Esta deliciosa combinación provocará sonrisas cada vez ...
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Noviembre 29, 2020
De acuerdo a estudios el 90% de las muertes súbitas en lactantes se pueden prevenir con la leche materna.
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Agosto 14, 2020
Nacionales
De acuerdo a estudios el 90% de las muertes súbitas en lactantes se pueden prevenir con la leche materna.
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Agosto 14, 2020
Nacionales
De acuerdo a estudios el 90% de las muertes súbitas en lactantes se pueden prevenir con la leche materna
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Agosto 14, 2020
Nacionales