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Excelentes estrategia para mantener la energía, controlar el hambre y mejorar la salud general. Comenzar el día con un desayuno que incluya una buena cantidad de proteínas es una excelente estrategia para mantener la energía, controlar el hambre y mejo...
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Diciembre 08, 2024
El omega-3 que posee favorece al mantenimiento de una piel saludable y a mejorar la digestión, contribuyendo a una apariencia más joven. En los últimos años, el agua de chía con limón se convirtió en una de las bebidas favoritas para quienes buscan mej...
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Noviembre 27, 2024
Consumir frutas ofrece numerosos beneficios para alcanzar el bienestar general y también cuidar de la salud mental, según un nuevo estudio científico. Una en particular puede mejorar la vitalidad y el estado de ánimo en tan solo cuatro días de consumo ...
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Febrero 06, 2024
Hay maneras de envejecer mejor, según la ciencia, para llegar a la etapa adulta con un mejor estilo de vida. Pero para llegar en forma a los 65 años en adelante, se deben poner en práctica algunos hábitos, desde los primeros años vida; en este material...
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Febrero 03, 2024
Puede ser un ingrediente en las ensaladas debido a su dulzura y consistencia jugosa. Combina bien con otras frutas. Sus múltiples beneficios para la salud, según la ciencia
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Enero 23, 2024
Si las noches terminan siendo largas por no poder conciliar el sueño, es momento de consumir una fruta con alto nivel de melatonina (hormona del cuerpo que juega un papel importante en el sueño). Agregar este fruto a la dieta diaria, tendrá como consec...
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Diciembre 12, 2023
Aunque es cierto que cualquier exceso puede ser perjudicial, consumido con moderación, el chocolate puede aportar beneficios a la salud: desde proteger el sistema cardiovascular hasta estimular la función cognitiva.
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Diciembre 07, 2023
Los frutos secos son reconocidos por los grandes beneficios que aportan al organismo. En el caso de las almendras, sus beneficios van más allá y también pueden promover la saciedad, por lo que podrían ayudar a frenar el hambre y estimular un control de...
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Septiembre 11, 2023
De acuerdo con un estudio observacional, el consumo elevado de azúcares añadidos, que son abundantes principalmente en los refrescos azucarados y otras bebidas, podría aumentar el riesgo de cálculos renales en las personas mayores de edad.
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Agosto 04, 2023
El consumo diario de aceite de oliva provoca una reducción del 28% en el riesgo de morir por el alzhéimer y otros tipos de demencia senil. Un equipo de científicos de la prestigiosa universidad de …
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Agosto 01, 2023
El consumo diario de aceite de oliva provoca una reducción del 28% en el riesgo de morir por el alzhéimer y otros tipos de demencia senil.
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Agosto 01, 2023
Según una investigación, incluir una cucharada diaria de este aceite vegetal además de ser sano para el corazón, podría reducir la demencia senil y por lo tanto el riesgo de muerte por demencia en un 28%.
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Julio 31, 2023
Nacionales
Según una investigación, incluir una cucharada diaria de este aceite vegetal además de ser sano para el corazón, podría reducir la demencia senil y por lo tanto el riesgo de muerte por demencia en un 28%.
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Julio 31, 2023
Redacción Ciencia, 24 jul (EFE).- Picar algo de comer entre horas es una costumbre cada vez más extendida. Un equipo de investigadores estudió si afecta a la salud y ha concluido que depende del tipo de alimentos y del momento. Es mejor no hacerlo a úl...
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Julio 24, 2023
Los alimentos que elegimos están influidos, en gran medida, por factores culturales, socioeconómicos o de accesibilidad. Sin embargo, hay casi 500 genes relacionados con la dieta y que parecen influir directamente en lo que comemos.
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Julio 22, 2023
En esta nota te contamos todos los beneficios que tiene el consumo adecuado de vitamina C y en qué alimentos podés encontrarla.
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Julio 13, 2023
Los espárragos son un alimento alto en micro y macronutrientes con una gran cantidad de beneficios para la salud, desde ser un estimulante del estado de ánimo hasta prevenir la infección urinaria. Aquí te contamos todas sus propiedades y más bondades.
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Marzo 13, 2023
Es esencial mantener los huesos sanos y fuertes, después de todo, son los que nos sostienen y nos permiten movernos. Pero, ¿cómo? Una recomendación saludable es comer ciruelas pasas para evitar problemas óseos.
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Febrero 14, 2023
Pekín, 14 feb (EFE).- Un reciente estudio realizado por investigadores chinos indica que los alimentos con alto contenido de selenio pueden usarse para luchar contra el alzhéimer, recoge hoy la prensa local.
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Febrero 14, 2023
Internacionales
Madrid, 19 ene (EFE).- Dos ensayos clínicos con 132 voluntarios han constatado que el consumo regular de aceite de orujo de oliva disminuye el colesterol y mejora la sensibilidad a la insulina, además de tener efectos positivos contra la obesidad.
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Enero 19, 2023
Cada 22 de octubre se celebra el Día Mundial de las Nueces, por eso, hoy te traemos 10 datos y propiedades de las nueces que te van a sorprender.
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Octubre 22, 2022
Este condimento es uno de los más populares del mundo y tiene la capacidad de realzar los sabores de todo tipo de recetas. La más conocida es la pimienta negra, pero existen otras variedades y cuentan con interesantes beneficios para la salud.
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Agosto 04, 2022
Tan stresses are one other excuse that Brazilian women are so beautiful. Brazilian men love their girls with tan traces and Brazilian young ladies like to generate their men joyful. It’s likewise really easy to keep up tan lines when bikinis are such a...
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Agosto 01, 2022
Espectaculos
Conocida por favorecer los procesos digestivos, en los últimos años se volvió muy popular entre las personas que buscan mejorar su alimentación porque sus propiedades se consideran un superalimento.
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Julio 25, 2022
Nuevos estudios vuelven a evidenciar el daño que hace los ultraprocesados a las neuronas y cómo contribuyen a la depresión.
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Junio 28, 2022
Nuevos estudios vuelven a evidenciar el daño que hace los ultraprocesados a las neuronas y cómo contribuyen a la depresión.
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Junio 28, 2022
Un estudio analizó a más de 1500 niños de 3 a 15 años en EEUU y concluyó que el consumo extra de 200 calorías al día es lo que marca una diferencia radical. La importancia de mandar viandas saludables en la mochila escolar
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Junio 20, 2022
Redacción Ciencia, 14 jun (EFE).- Los resultados preliminares de un nuevo estudio en el que han participado más de 6.000 adultos han revelado que los genes relacionados con la percepción del gusto pueden influir en la elección de alimentos y, a su vez,...
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Junio 14, 2022
Originario de América Central, este pequeño alimento proporciona fibras, ácidos grasos y proteínas vegetales, entre otros nutrientes. Un repaso por los mejores consejos, los puntos destacados y recetas para disfrutar en todo momento. Pese a su pequeño ...
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Mayo 01, 2022
La Municipalidad de Asunción emitió un comunicado alertando a la población acerca de la presencia de cronobacter sakazakii y salmonella newport que fueron detectadas en fórmulas infantiles en polvo de la marca “Similac Fortificador de Leche Materna”, “...
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Febrero 24, 2022
Nacionales
BARCELONA. Una dieta rica en frutas y otros productos de origen vegetal reduce el riesgo de deterioro cognitivo y demencia en personas mayores, según un estudio de la Universidad española de Barcelona (UB) que también revela los beneficios del cacao, ...
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Diciembre 09, 2021
Barcelona (España), 9 dic (EFE).- Una dieta rica en frutas y otros productos de origen vegetal reduce el riesgo de deterioro cognitivo y demencia en personas mayores, según un estudio de la Universidad española de Barcelona (UB) que también revela los ...
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Diciembre 09, 2021
Internacionales
Las personas con niveles normales o altos de vitamina D en la sangre, en especial las mujeres, tienen menos riesgo de padecer cáncer colorrectal que las que tienen bajo el nivel de esta vitamina, según un estudio internacional publicado en la revista C...
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Septiembre 20, 2021
Las personas con niveles normales o altos de vitamina D en la sangre, en especial las mujeres, tienen menos riesgo de padecer cáncer colorrectal que las que tienen bajo el nivel de esta vitamina, según un estudio internacional publicado en la revista C...
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Septiembre 14, 2021
Internacionales
MADRID. Las personas con niveles normales o altos de vitamina D en la sangre, en especial las mujeres, tienen menos riesgo de padecer cáncer colorrectal que las que tienen bajo el nivel de esta vitamina, según un estudio internacional publicado en la r...
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Septiembre 14, 2021
Las personas con niveles normales o altos de vitamina D en la sangre, en especial las mujeres, tienen menos riesgo de padecer cáncer colorrectal que las que tienen bajo el nivel de esta vitamina, según un estudio internacional publicado en la revista C...
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Septiembre 14, 2021
Internacionales
Comer vegano se ha convertido en los últimos tiempos en todo un estilo de vida. Bien sea por cuestiones éticas
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Marzo 05, 2021
Algunos alimentos ricos en micronutrientes, ácidos grasos omega-3, vitaminas B y antioxidantes podrían ayudar en algunas funciones cognitivas, destaca el portal “El Español”.
El deterioro cognitivo, o la pérdida de capacidades cerebrales asociadas a...
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Agosto 13, 2020
Negocios
El coronavirus aún es objeto de estudio de los científicos, quienes buscan saber su comportamiento para encontrar así medicinas, tratamientos y vacunas eficaces para combatir la pandemia actual.
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Mayo 23, 2020
El consumo de leche y sus derivados se relaciona con la disminución de hasta un 20% del riesgo de desarrollar cualquier tipo de cáncer colorrectal, según un estudio de expertos españoles publicado en la revista Advances in Nutrition.
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Julio 09, 2019
Es una de las especias más populares del mundo, casi no falta en ninguna cocina. Lo interesante es que, al consumirla en forma habitual, también nos beneficiamos con sus numerosas propiedades, algunas de ellas desconocidas por la mayoría de la gente. E...
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Diciembre 01, 2018
Un equipo, de la Universidad de Ghana y la Universidad Ghent en Bélgica, ha descubierto que al guardar las vainas de cacao sin abrir durante siete días antes de tostarlas lentamente a un temperatura más baja, puede producir chocolate con más sabor y un...
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Marzo 31, 2015