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Semillas de chía: cuáles son los cuatro beneficios que brinda este super alimento - San Lorenzo Hoy
Semillas de chía: cuáles son los cuatro beneficios que brinda este super alimento - San Lorenzo Hoy

Originario de América Central, este pequeño alimento proporciona fibras, ácidos grasos y proteínas vegetales, entre otros nutrientes. Un repaso por los mejores consejos, los puntos destacados y recetas para disfrutar en todo momento. Pese a su pequeño tamaño, las semillas de chía son realmente imprescindibles para una dieta balanceada. Denominadas como «superalimento», pueden brindar grandes beneficios para quienes […] ...[Leer más]



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