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Una desintoxicación no solo se trata de volver a conectar con la alimentación balanceada, sino también ordenar la casa, apagar pantallas, optar por una meditación breve, o reconectar con las rutinas. Te explicamos cómo.
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Abril 20, 2025
Una desintoxicación no solo se trata de volver a conectar con la alimentación balanceada, sino también ordenar la casa, apagar pantallas, optar por una meditación breve, o reconectar con las rutinas. Te explicamos cómo.
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Abril 20, 2025
El consumo del kimchi es tendencia. Hace unos años este alimento milenario y otros fermentados han entrado al gusto y paladar de varios puntos al rededor del globo y hoy te explicamos por qué.
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Febrero 05, 2025
Para que el bienestar sea la regla en tu viaje y evites los sobresaltos, es siempre mejor ser precavido y llevar todo lo necesario para que tu paseo de unos días al interior sea perfecto.
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Enero 26, 2025
Conocido por ofrecer una combinación única de relajación, diversión y aventura, el turismo de playa está en su mejor momento.
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Enero 04, 2025
Hay que incluir el pescado en el menú de Año Nuevo, expresó Perla Oviedo, vendedora de pescado de la zona de Puente Remanso, Mariano Roque Alonso. Explicó que ofrecen distintas piezas como el surubí, pacú dorado, boga, mandi’i, entre otros. «Hay bastan...
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Diciembre 31, 2024
La temporada navideña puede ser una de las épocas más mágicas del año, pero también una de las más estresantes, especialmente si te encargás de organizar la cena de Navidad. ¿Qué hacer?
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Diciembre 22, 2024
Cuidar a un ser querido con Alzhéimer en casa requiere preparación, paciencia y comprensión. ¿Cómo hacerlo?
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Diciembre 17, 2024
Planear un viaje puede ser una experiencia emocionante, pero también requiere atención a los detalles para evitar errores que pueden complicar el recorrido. Muchos viajeros, sean novatos o con experiencia, cometen fallos comunes que podrían evitarse co...
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Diciembre 03, 2024
Te presentamos una guía completa para planificar un road trip exitoso y aprovechar al máximo el tiempo con tus amigos en la carretera.
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Noviembre 16, 2024
El conocido “arte del bicicleteo” es muy común entre muchos paraguayos y paraguayas que ganan sueldo mínimo o menos. Pero las finanzas saludables no solamente consisten en “llegar a fin de mes”, sino que requieren las herramientas adecuadas para lograrlo.
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Octubre 24, 2024
Negocios
En la nota 681 hablamos del primer libro que cubre la carrera de Viktor Korchnoi (Leningrado, URSS, 23 de marzo de 1931 - Wohlen, Suiza, 6 de junio de 2016) desde 1945 hasta 1968. Este segundo tomo comienza en 1969 y finaliza en 1980.
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Agosto 28, 2024
Deportes
Receta de postre de crema moka que podés hacer en pocos pasos. Incluí siempre algún postre en tu repertorio culinario y agasajá a tu familia con él.
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Julio 22, 2024
La nutricionista clínica Shirley Cardozo dice que cuando se atraviesan fines de semana largos o periodos como Semana Santa, puede que terminemos comiendo más de la cuenta. “La mayoría termina con sentimiento de culpa, sintiéndose mal, pero la realidad ...
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Abril 04, 2024
En el ajetreo del día a día, encontrar un equilibrio entre diferentes aspectos de nuestra salud puede parecer una tarea desalentadora. Sin embargo, mantener un equilibrio saludable entre la nutrición, el ejercicio físico y un descanso adecuado es funda...
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Marzo 28, 2024
Los cortes de luz de la ANDE en días de extremo calor son una verdadera pesadilla. Sobrellevar las elevadas temperaturas sin un aire acondicionado o ventilador es muy difícil, pero por suerte, estar preparados en casa con un kit de emergencia puede hac...
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Marzo 15, 2024
Nacionales
Mantener una alimentación equilibrada es esencial para nuestra salud general, bienestar y funcionamiento óptimo del cuerpo. Una dieta equilibrada proporciona al cuerpo los nutrientes esenciales -incluyendo proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y ...
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Marzo 09, 2024
El intestino es considerado como el segundo cerebro del cuerpo y de su salud dependen muchas cosas, como el buen funcionamiento de nuestras hormonas, de nuestra piel, hasta de nuestro sistema digestivo. La nutricionista Betharram Scarone nos habla sobr...
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Agosto 28, 2023
En esta nota te contamos cuáles son los seis alimentos que promueven la producción de serotonina.
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Julio 03, 2023
El calor no da tregua y la alimentación debe ir de la mano con el clima del verano. Te proponemos cuatro rectas fáciles para consumir en días de calor.
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Febrero 13, 2023
Estas épocas del año son de puro disfrute y compartir abundancia, pero no se puede negar que los días posteriores son un poco duros. Se siente cada uno de los gustitos que nos dimos y un detox se vuelve justo y necesario.
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Enero 02, 2023
El dolor menstrual o dismenorrea NO es normal, es un aviso de nuestro organismo de que tenemos que revisar que está pasando y a qué se debe.
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Enero 02, 2023
Seleccionamos cinco recetas fabulosas y variadas con arroz; al estilo más casero, internacional, y hasta postres.
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Octubre 31, 2022
El juicio oral y público para la directora del diario ABC Color, Natalia Zuccolillo, y para el periodista Juan Carlos Lezcano, inició el miércoles con las declaraciones de los testigos de la querella.
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Agosto 10, 2022
Nacionales
Cuando se trata de planes alimenticios, lo más frecuente es que busquemos que nos beneficien en general pero quizás enfocándonos más en nuestra piel, cabello o cómo acelerar el metabolismo antes de cómo nutrir al cerebro para que trabaje de manera efic...
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Mayo 08, 2022
Son muchas las recomendaciones que los especialistas pueden dar para evitar comer en exceso, pero primero está la voluntad. Te contamos qué costumbres adoptar para evitar picotear entre comidas.
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Febrero 09, 2022
Probablemente subestimas el poder que tiene la alimentación para generar salud y obvio que también para lo opuesto, generar enfermedad. Con cada bocado estas promoviendo una de las dos cosas, salud o enfermedad. La idea no es volvernos locos intentando...
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Julio 31, 2021
En Roma, una pastelería exhibe suntuosos huevos de pascua multicolores, alineados como obras de arte, todo un homenaje al arte y a la repostería.
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Abril 04, 2021
La temporada vino con grandes mangas, faldas y hombros estilo aldeana, colores terrosos y verdes. Las franjas y colores plenos son una alternativa a las grandes flores, que no todas osan vestir, y los volúmenes definitivamente son la estrella del momen...
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Enero 21, 2020
“Incluí pescado en tu menú de Año Nuevo!” es la consigna de los comerciantes de las pescaderías y comedores de la zona de Puente Remanso. Ofrecerán sus productos ictícolas el 31 de diciembre y el 1 de enero de 2020.
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Diciembre 29, 2019
Nacionales
El Ministerio de salud hace hincapié en la consideración de adoptar hábitos saludables como, prevención de enfermedades crónicas no transmisibles, tales como, realizar ejercicios, descansar lo sufi…
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Diciembre 08, 2019
