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En un mundo que parece girar cada vez más rápido, encontrar momentos de calma y claridad es vital para nuestro bienestar mental y físico. La meditación se ha revelado como una práctica milenaria extremadamente beneficiosa, accesible para todos y, lo me...
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Octubre 17, 2025
En un mundo laboral cada vez más acelerado y caótico, introducir breves prácticas de mindfulness se convierte en una estrategia efectiva para recuperar la calma y mejorar la productividad. A través de solo cinco minutos, es posible transformar nuestra ...
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Octubre 02, 2025
La creciente popularidad de las dietas saludables ha impulsado una revolución culinaria: la posibilidad de cocinar sin aceite. Nuevas técnicas y equipos prometen intensificar sabores y texturas, transformando la cocina cotidiana en una experiencia más ...
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Septiembre 23, 2025
¿Primera vez en Europa? Un viaje de 10 días bien organizado alcanza para recorrer ciudades emblemáticas, conocer distintas culturas y disfrutar experiencias únicas. Te presentamos tres itinerarios ideales para descubrir lo esencial del continente sin p...
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Julio 23, 2025
Vivimos rodeados de estímulos que debilitan la atención. La ciencia explica por qué tu mente se dispersa con facilidad y cómo recuperar el enfoque con técnicas sencillas. Descubrí qué hacer para entrenar tu cerebro y mejorar la concentración en plena e...
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Julio 14, 2025
Un atragantamiento en perros puede ocurrir en segundos y convertirse en una emergencia. Saber cómo reaccionar es vital. Te explicamos qué hacer paso a paso para ayudar a tu mascota si se ahoga con comida, un hueso o un juguete, y cuándo acudir al veter...
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Julio 04, 2025
¿Por qué tu perro ladra cuando alguien se acerca a tu casa? La territorialidad es una conducta natural en los canes, pero mal gestionada puede volverse un problema. Entender sus causas y cómo manejarla es clave para una convivencia tranquila y equilibr...
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Junio 19, 2025
Activar el sistema parasimpático —clave para la relajación y el equilibrio del cuerpo— puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar el sueño y fortalecer tu salud mental y física. Descubrí qué técnicas funcionan y cómo aplicarlas en tu día a día.
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Junio 07, 2025
El suelo pélvico es a menudo un área del cuerpo que pasa desapercibida hasta que surge un problema. Sin embargo, es fundamental tanto para la salud como para el bienestar sexual. Te contamos cómo entrenarlo y fortalecerlo, y los beneficios que aporta a...
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Mayo 25, 2025
El suelo pélvico es una estructura de músculos y tejidos que sostiene los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y los intestinos. Mantener esta zona en buena forma es fundamental no solo para la salud general, sino también para mejorar el placer s...
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Mayo 11, 2025
Adiestramiento con clicker: la técnica más efectiva para enseñar a tu mascota - Mascotas - ABC Color
El adiestramiento con clicker es una técnica de entrenamiento positivo que ha ganado popularidad entre los amantes de los animales y profesionales del entrenamiento por su eficacia y simplicidad. Este método utiliza un dispositivo llamado “clicker” par...
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Mayo 05, 2025
Encontrar tiempo para dedicar a una rutina de ejercicio extensa puede parecer imposible. Sin embargo, la tendencia de los microentrenamientos ofrece una solución práctica y efectiva para quienes tienen agendas apretadas. En tan solo 10 minutos al día, ...
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Abril 22, 2025
Las aftas y llagas en la boca son lesiones dolorosas que dificultan comer, hablar y cepillarse. Pueden deberse a lesiones, estrés, cambios hormonales o deficiencias nutricionales, pero existen soluciones naturales para aliviar el dolor y acelerar su cu...
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Marzo 19, 2025
El 21 de marzo se celebra una expresión de humanidad común, de valores compartidos de la humanidad: la poesía. Esta forma lingüística es una manifestación de la identidad de los pueblos y de poetas que llevan a través del arte su mensaje de paz a todo ...
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Marzo 18, 2025
La flexibilidad es un componente esencial de la salud física que a menudo se pasa por alto, a pesar de que mejora el rendimiento atlético, reduce el riesgo de lesiones y mejora la postura y la movilidad diaria. ¿Cuáles son los estiramientos más fáciles...
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Marzo 12, 2025
El mal aliento, también conocido como halitosis, es una preocupación común que puede afectar la confianza y la interacción social de las personas. Te mostramos cómo solucionarlo con ingredientes caseros.
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Enero 09, 2025
Eliminar malos olores en el hogar es una tarea común pero a menudo complicada. Mientras que el limón y el vinagre son populares por sus propiedades desodorizantes, existen muchas otras alternativas igualmente efectivas que podés explorar.
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Diciembre 18, 2024
Dormir es una de las actividades más vitales para la salud. Sin embargo, muchas personas luchan para conseguir un sueño rápido y reparador. Utilizar algunas estrategias sencillas puede mejorar significativamente tu calidad de vida y ayudarte a desperta...
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Diciembre 16, 2024
Cómo enseñar trucos a tu mascota: del “choca los cinco” a hacer “el muertito” - Mascotas - ABC Color
Enseñar trucos a tu mascota no solo es una excelente manera de fortalecer el vínculo entre vos y tu amigo peludo, sino que también proporciona estimulación mental y física para ellos. ¿Cómo hacerlo?
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Diciembre 09, 2024
El dolor de cuello es una molestia común que puede ser causada por diferentes factores: desde malas posturas hasta tensiones musculares. A continuación, te presentamos una serie de ejercicios que pueden ayudarte a sanar y aliviar la incomodidad.
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Octubre 29, 2024
Karai Octubre se va lentamente, para muchos fue un mes hendy. Podemos limpiar nuestros hogares y negocios de la negatividad. Fijate.
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Octubre 24, 2024
Nacionales
Abrir una botella de vino sin sacacorchos puede parecer una tarea complicada, pero no te preocupes, hay soluciones ingeniosas y sencillas. En fiestas, picnics o cualquier ocasión donde un sacacorchos no esté disponible, estos métodos alternativos puede...
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Octubre 18, 2024
La semana pasada aprendiste cuáles son los colores primarios. Hoy te proponemos conocer los secundarios.
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Octubre 08, 2024
Una mayoría colorada de la Junta Municipal rechazó ayer el pedido de renuncia al intendente de Asunción, Óscar Nenecho Rodríguez (ANR-Cartista), presentado por la oposición. En una caldeada sesión con abucheos de ciudadanos, los colorados intentaron ta...
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Septiembre 12, 2024
Nacionales
Mercedes Ortuño LizaránNairobi, 16 jul (EFE).- Lo pusieron de cara a la pared y le ataron más fuerte la venda de los ojos. En la sala de interrogatorios, tras una noche sin dormir, la Policía keniana le repitió la pregunta a la que Billy volvió a conte...
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Julio 16, 2024
Internacionales
Ya sea que tengas sartenes nuevas y no las quieras estropear o tengas algunas sartenes que necesitan una recuperación urgente, estos consejos te van a ayudar.
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Julio 10, 2024
En un mundo que parece girar cada vez más rápido, encontrar momentos de calma y claridad es vital para nuestro bienestar mental y físico. La meditación se ha revelado como una práctica milenaria extremadamente beneficiosa, accesible para todos y, lo me...
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Abril 08, 2024
La taekwondista Kimia Alizadeh, primera mujer que ganó una medalla olímpica para Irán, disputará en París sus terceros Juegos y lo hará por segunda vez como deportista refugiada, tras huir en 2020 de su país.
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Marzo 11, 2024
“Aquí estamos los tres. Ellos están aquí, debajo de nuestra nave. Hemos encontrado unos visitantes”, al parecer, informó el astronauta Neil Armstrong al centro espacial en Houston, Texas, el 20 de julio de 1969, cuando el hombre llegó a la luna. Al par...
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Octubre 01, 2023
La señora Paula Berón publicó en las redes cómo quedó el auto y dijo que ella eligió darle amor. “Creo que le gustó, porque se fue con todos los corazoncitos pegados”, escribió la doña, que vive en…
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Septiembre 04, 2023
La señora no podía salir de su casa para ir a buscar a sus hijos de la escuela.
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Septiembre 01, 2023
Para tener una sonrisa saludable es fundamental tener una buena higiene y visitar semestralmente al dentista. Algunas personas omiten el hilo dental y este paso es fundamental para prevenir caries, sarro, entre otras complicaciones.
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Marzo 06, 2023
Del Rosario Barrios es un escultor aficionado al ajedrez que, luego de finalizar su etapa de trabajador dependiente y tras caer en la cuenta de que el destino no le deparaba ser jugador profesional, empezó hace unos años el proyecto de fabricar tablero...
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Febrero 05, 2023
Para tener un cutis radiante y saludable es importante mantener una serie de cuidados que hayn sido indicados por un especialista y vayan acorde al tipo de piel. Dentro de esa rutina, un paso clave es la mascarilla, por eso te compartimos específicamen...
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Diciembre 31, 2022
Las festividades son para pasarlo en familia y agasajar con un gran banquete. Se planifica la bebida, la entrada, el menú principal y el brindis. Para este momento especial te contamos tres propuestas dulces y fáciles de preparar.
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Diciembre 20, 2022
La exposición al sol sin protección, la contaminación ambiental, el estrés, la falta de sueño, hacen que el rostro tenga un aspecto apagado y cansado. Si querés revitalizar tu cutis, tenés que probar estas mascarillas caseras.
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Noviembre 14, 2022
Las pestañas son una parte importante a la hora de lucir una mirada expresiva. Tenerlas extensas y fuertes requiere de una atención especial cuando no presentan estas características de forma “natural”.
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Mayo 13, 2021
¡Escándalo total! Una feroz guerra inició entre el oficial de la Policia Nacional, Fabián Olmedo y el farandulero Mili Britez, ya que el volai le lanzó una pregunta que explotó en un escándalo. “Una pregunta…-Los putos también se enamoran?” Como era d...
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Agosto 26, 2020
La relación del ex pelotero Walter Fretes y la modelo y conductora Helem Roux se fue al tacho, una vez más. Pero esta vez parece ser definitivo ya que se confirmó que el muchachón embarazó a otra. Consultada sobre el punto Helem se limitó a decir que: ...
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Agosto 26, 2020
La empresa de entretenimientos G5 PRO es una de las más posicionadas en el mercado de conciertos y eventos nacionales e internacionales. De la mano de Rodrigo “Coto” Nogués fue responsable de traer a los artistas más renombrados hasta antes de la pan...
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Agosto 25, 2020
¡Impresionante! ¡Marilina se volvió una experta consultora sentimental para sus seguidores en instagram! ¡Le está serruchando a full el trabajo a los psicoterapeutas umía! La cantante cumbiera no solo tiene que lidiar con sus detractores que la cañean ...
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Agosto 25, 2020
Este mes de octubre se recuerda el mes internacional del ahorro, Adriana Franco, Vicepresidenta de Cavida, estuvo en el canal 5días y resaltó la importancia de implementar estrategias financieras para alcanzar estas metas económicas. La representan...
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Octubre 21, 2019
Negocios
Las manos están conectadas a diversos órganos y partes del cuerpo, así que cuando te hacés un masaje en ellas consigues un gran alivio en el organismo inmediatamente.
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Octubre 27, 2016
Los paraguayos mostramos una tendencia a mirar sólo lo inmediato, obviando el futuro, y cuya consecuencia puede ir desde la necesidad de recurrir a una deuda para hacer frente a cualquier situación, además de aumentar la vulnerabilidad ante situaciones...
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Octubre 24, 2015