El sedentarismo es uno de los mayores factores de riesgo de desarrollar la diabetes, junto con el sobrepeso y la obesidad. El 80% de la población paraguaya no practica actividades físicas, de ahí la importancia de la concienciación. En ese sentido se prevén una serie de actividades desde distintos gremios médicos en el marco del Día Mundial de la Diabetes, recordado cada 14 de noviembre.
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre se encuentran muy elevados. Existen 4 tipos de diabetes. La Tipo 1, que prevalece en niños y adolescentes; la tipo 2, más frecuente en adultos; la diabetes gestacional, que ocurre durante el embarazo; y otros tipos secundarios ocasionados por complicaciones de enfermedades o por el consumo de medicamentos como corticoides.
En el marco del mes de la prevención de la enfermedad, desde la Federación Internacional de la Diabetes proponen el lema “cuida a tu familia”. La Dra. Elizabeth Valinotti mencionó que el rol de la familia es importante tanto en el cuidado del paciente como en la prevención de las generaciones más jóvenes.
“La familia posee una doble tarea, tanto el cuidado y la contención de la persona con diabetes como la prevención en las próximas generaciones. Esto solo se puede lograr llevando un estilo de vida saludable que incluye una buena alimentación, ejercicios y entender que somos responsables de nuestra salud”, determinó la especialista.
Desde el Servicio de Endocrinología del IPS y la Red Integral de Atención a la Diabetes buscan instaurar en la población la responsabilidad de la salud. Para la Dra. Valinotti, el cuidado que los pacientes pueden realizar se da mediante las elecciones que tomen a la hora de alimentarse o realizar ejercicios.
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