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Febrero 18, 2025
El mundo del fitness ha experimentado un cambio significativo con el auge de modalidades más integradoras y centradas en el bienestar general, como el Pilates Reformer, Barre y la Danza Funcional, disciplinas que ganan popularidad por su enfoque en la ...
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Enero 29, 2025
Negocios
¿Estás encorvado cuando trabajas o cuando estás frente al ordenador, y así permaneces ocho horas o más?, ¿Tienes dolores y molestias en la zona lumbar o cervical?, ¿Eres consciente de los hábitos que mantienes y que te causan esas molestias? Te mostram...
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Noviembre 11, 2024
La práctica de pilates ayuda a mejorar la postura, la flexibilidad e incluso aumenta la masa muscular según estudio realizado por la Universidad Católica de San Antonio de Murcia, en España. Joseph Pilates fue el creador de un sistema de ejercicios de ...
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Agosto 20, 2023
Se inauguró Studio Pilates, el primer estudio de Pilates del país con camas especiales que mantienen los estándares del creador de la disciplina Joseph Pilates. El mismo se encuentra en el corazón de Villa Morra, calle Legión Civil Extranjera 483. Esta...
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Mayo 12, 2023
Se trata de una disciplina que combina técnicas de gimnasia, ballet y yoga. Fue creada en el siglo XX por Joseph Pilates y tiene como finalidad fortalecer el cuerpo y la mente. Además, está inspirada en criterios médicos relacionados a la traumatología...
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Mayo 25, 2022
La emprendedora de la semana es Macarena Candia, quien luego de varios años de experiencia y estabilidad laboral en un estudio de pilates, decidió abrir el suyo propio para poder estar más cerca de sus hijos.
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Febrero 24, 2022
Negocios
“En los movimientos se debe actuar con el cuerpo y con la mente”, decía Joseph Pilates. Fabiana Oneto considera que eso se puede incorporar en todo.
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Agosto 15, 2021
Las clases de Pilates Mat en el Parque de la Salud del Instituto de Previsión Social es un beneficio que se ofrece hace más de 9 años.
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Junio 21, 2021
Barre fusiona movimientos de pilates, fitness y de barra de ballet. Gracias a la virtualidad, la modalidad entra a las casas durante la pandemia. Para practicarla solo se necesitan ganas… y una silla. La instructora Vane Vega cuenta cómo el método pued...
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Mayo 02, 2021
En temporada de confinamiento a nivel mundial, se impuso un sistema de entrenamiento para hacer ejercicios en la cama, según el portal “Nutrición y Salud”.
“Transformá tu habitación en una sala de gimnasio”. Así se presenta el plan de BedGym, un nue...
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Agosto 05, 2020
Negocios
Realizar actividad física online sigue siendo la opción en esta fase de la cuarentena. La consigna es incluir cada vez más movimiento en casa para fortalecer las defensas y mantenerse en forma. Zumba y pilates son fáciles de practicar con una guía, com...
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Agosto 02, 2020
Noviembre 04, 2018
Este viernes 27, realizarán el lanzamiento del curso extensivo de formación profesional e internacional, para formar instructores entrenados en el Método Pilates, denominado Lolita’s Legacy. Será en el centro Pilates Health (San Francisco 1335 entre Sa...
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Enero 26, 2017