AriesEse nuevo amigo podría convertirse en algo más. Tu situación económica está bastante cómoda. En el trabajo, necesitas un poco más de disciplina. Sé paciente con tu salud, todo llega a su tiempo. TauroTe espera un día sereno y agradable en el amo...
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Lejos de ser una barrera, el ciclo menstrual puede potenciar el entrenamiento si se adapta cada fase a los cambios hormonales. Conocer tu cuerpo te ayuda a mejorar el rendimiento, evitar lesiones y entrenar con mayor eficacia y bienestar.
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El minimalismo emocional propone dejar atrás vínculos, pensamientos y cargas que agotan. En tiempos de saturación constante, esta práctica ayuda a enfocarse en lo esencial y recuperar el equilibrio mental y emocional.
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Aries (21 marzo – 19 abril)Energía del día: Impulsiva pero creativa.Mensaje: Evitá reaccionar sin pensar. Hoy te conviene escuchar antes de actuar, especialmente en el trabajo o en temas de pareja.Consejo: Usá tu energía para construir, no para discut...
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AriesAlguien podría declararte su amor… ¡dejate sorprender! La suerte está de tu lado. No dejes que los cambios en el trabajo te alteren. Incorporá más calcio en tu dieta, tu cuerpo te lo agradecerá. TauroHoy estarás especialmente sensible y con ganas ...
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La relación entre un perro y su dueño es una de las conexiones más gratificantes que se pueden experimentar. Sin embargo, muchas personas se enfrentan a la frustración de que su perro parece ignorar sus órdenes o no responder adecuadamente. ¿Por qué no...
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El juego de las 8 diferencias es un pasatiempo popular que consiste en encontrar las diferencias entre dos imágenes aparentemente idénticas. Es una actividad divertida que puede mejorar la atención, la concentración y la capacidad de observación. En es...
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La pre-diabetes es una condición de salud en la cual los niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para ser clasificados como diabetes tipo 2. ¿Cuáles son los signos?
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El estoicismo, una escuela filosófica fundada en Atenas en el siglo III a.C., ofrece una serie de enseñanzas que pueden aplicarse efectivamente a la vida moderna. Aunque tiene raíces antiguas, la filosofía estoica sigue siendo relevante debido a sus pr...
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La fotografía de mascotas es una práctica que, aunque puede parecer simple, requiere de ciertas técnicas y consideraciones para captar la esencia y personalidad de nuestros amigos animales.
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La nutricionista Shirley Cardozo dice que la mayoría de las personas están preocupadas por su alimentación pero no saben como llevar una dieta saludable. “Estar en buena forma no trata de tu apariencia ni del número en la balanza. Lo que importa es que...
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Incorporar la Ley de Pareto a los negocios implica identificar y concentrar los esfuerzos en las áreas que generan la mayoría de los resultados.
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La infancia es un periodo repleto de magia y asombro, donde la creencia en personajes míticos como los Reyes Magos aporta ilusión y fomenta la imaginación. Pero llega un momento en que como padres y educadores, nos enfrentamos a la delicada cuestión de...
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La meditación es una práctica milenaria que se ha utilizado para promover la relajación, el bienestar mental y físico, y la conexión con uno mismo. Aunque puede parecer un proceso complejo, aprender a meditar no tiene por qué ser difícil. Aquí te ofrec...
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La nutricionista Shirley Cardozo comenta que la mayoría de las personas están preocupadas por su alimentación pero no saben como llevar una dieta saludable. Estar en buena forma no se trata de tu apariencia ni del número en la balanza. Lo que importa e...
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Amar tu cuerpo por lo que es y por lo que hace por vos es algo que debés buscar. Transformar tu cuerpo es llevarlo a su punto sano en todas las áreas, y no modificarlo a través de los juicios o prejuicios. Solo podés transformarlo desde el amor y respe...
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La influencer y Health Coach Gabriella Cogorno ayer estuvo de festejo, pues su marido Matías Brizuela cumplió un año más de vida. “Felicidades amor de mi vida. Compañerismo, sueños, apoyo, admiración, aguante, respeto, enseñanzas, diálogos y claro, amo...
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El problema de la atención o la desatención ha sido abordado desde diferentes perspectivas y colocado desde la dimensión de los niños en las escuelas hasta los adultos con celulares. Ahora abajo el titulo de “Focus” el psicólogo estadounidense Daniel ...
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Probablemente subestimas el poder que tiene la alimentación para generar salud y obvio que también para lo opuesto, generar enfermedad. Con cada bocado estas promoviendo una de las dos cosas, salud o enfermedad. La idea no es volvernos locos intentando...
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Una energía y motivación adecuadas son indispensables para completar tus tareas, y ejecutar proyectos que te beneficien tanto personal como profesionalmente. La coach Patricia Nieto nos cuenta cómo lograrlo.
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Se dejaron, estuvieron a punto de volver, pero al final eso no sucedió, tiempo después ella se dio cuenta que se viene la cigüeña. Estoy decepcionada del
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Bueno, antes que nada me gustaría saber un poco de vos, ¿cuántos años tenés? Y brevemente si te podrías describir a vos misma. Es decir, si te preguntaran ¿quién es Lali Zuccolillo? qué responderías. Yo tengo 25, ya a semanas de cumplir 26, me encanta ...
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CompartirRossi Recalde sorprendió a sus seguidores con un vídeo en el que con mucho fervor predicaba la palabra de Dios, es que hace unos años la misma se muestra más religiosa de lo que solía mostrarse. Rossi Recalde publicó en redes sociales un vídeo...
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Cada día hay personas que acaban trágicamente con su vida. Hoy, 10 de setiembre, se recuerda el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. La psicóloga Mariana Morales, afirma: “Todavía hay muchos prejuicios para buscar ayuda profesional”.
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