Diario ABC Diario ABC
Tener plantas en casa mejora tu cuerpo: lo que dice la neurobotánica - Estilo de vida - ABC Color
Más que decorar, las plantas de interior generan beneficios fisiológicos medibles. La neurobotánica revela cómo su presencia en el hogar impacta positivamente en el sistema nervioso, la presión arterial y el bienestar general. [Leer más]

Julio 09, 2025
San Lorenzo Hoy San Lorenzo Hoy
Las diferencias entre bañarse a la mañana y bañarse a la noche: cuáles son los beneficios de cada una - San Lorenzo Hoy
El ritual del baño, sea a la mañana o a la noche, cumple un papel fundamental en la higiene y el bienestar personal. Estudios recientes sugieren que el horario elegido para bañarse puede ofrecer beneficios específicos, desde potenciar el estado de aler... [Leer más]

Diciembre 22, 2024
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / ¿Dormir con medias puede mejorar la calidad del sueño?
Dormir con medias ayuda a regular la temperatura corporal, por lo que puede ayudar a conciliar el sueño más rápido, evitar los despertares nocturnos y prolongar la duración del sueño, según investigaciones. [Leer más]

Abril 30, 2024