San Lorenzo Hoy San Lorenzo Hoy
Las diferencias entre bañarse a la mañana y bañarse a la noche: cuáles son los beneficios de cada una - San Lorenzo Hoy
El ritual del baño, sea a la mañana o a la noche, cumple un papel fundamental en la higiene y el bienestar personal. Estudios recientes sugieren que el horario elegido para bañarse puede ofrecer beneficios específicos, desde potenciar el estado de aler... [Leer más]

Diciembre 22, 2024
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La Nación / ¿Dormir con medias puede mejorar la calidad del sueño?
Dormir con medias ayuda a regular la temperatura corporal, por lo que puede ayudar a conciliar el sueño más rápido, evitar los despertares nocturnos y prolongar la duración del sueño, según investigaciones. [Leer más]

Abril 30, 2024