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La salud bucal es un pilar fundamental del bienestar general, y las recomendaciones sobre cómo mantenerla han sido objeto de debate durante años. Cepillarse los dientes antes del desayuno, elimina estas bacterias y recubre el esmalte dental con una cap...
Ensalada de aguacate, mandarina, cebolla morada, cilantro y chile jalapeño, una combinación fresca y saludable, llena de sabor. En Estados Unidos, las hojas se denominan coriandro, mientras que en otras partes del mundo, ambas partes de la planta se co...
Por cada 100 ml de cerveza encontramos aproximadamente 50 calorías, mientras que el vino tiene alrededor de 70 calorías por la misma cantidad. Generalmente, una lata de cerveza contiene entre 330 ml y 500 ml, lo que incrementa el aporte calórico. Las ...
El tiempo puede ser un “enemigo” a la hora de perder peso, pues muchos buscan resultados rápidos tras iniciar un plan para perder algunos kilos. Lo cierto es que los cuerpos son diferentes, perder peso depende del sexo y la edad, además hay que tener e...
La natación siempre fue considerada la actividad física más completa debido a que involucra grandes grupos musculares y pone en acción diversas capacidades. Al tratarse de un deporte que se practica en el agua, también se fomenta la sensación de relaja...
No se trata de una enfermedad en particular, sino de ciertos síntomas como dolor abdominal y sensación de saciedad extrema que aparecen poco tiempo después de comer.Así como son muchas las causas que disparan el malestar estomacal, también son múltipl...
19 de diciembre de 2023 15:53 La planta medicinal que eleva la producción de insulina y ayuda a controlar la diabetes Foto 1 de 1 Una de las formas de consumir la albaca es en té, el cual se puede tomar unas tres veces al día. 19 de diciembre de 2023 1...
Té verde “El té verde se popularizó en los últimos años como una bebida antioxidante con muchos beneficios para la salud. El té verde es conocido por ser rico en compuestos fenólicos, catequinas y flavonoides, los cuales tienen propiedades antioxidant...
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Consumir alimentos alcalinos con un pH elevado no sirve para eliminar el coronavirus ni para evitar el contagio, como aseguran mensajes difundidos a través de redes sociales que, además, desvirtúan los valores reales de alcalinidad de los alimentos que...
