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Cómo reconocer señales de déficit de vitaminas y minerales sin confundirlas - Estilo de vida - ABC Color
Fatiga persistente, piel seca, caída del cabello y calambres pueden delatar carencias de micronutrientes. ¿Qué síntomas vigilar, quiénes están en mayor riesgo y por qué no conviene automedicarse sin un diagnóstico adecuado? [Leer más]

Septiembre 11, 2025
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Una buena alimentación impacta en el humor de las personas - Estilo de vida - ABC Color
La nutricionista especializada en diversos temas Carolina Sosky afirma que comer alimentos de alta calidad que contienen muchas vitaminas, minerales y antioxidantes nutre el cerebro y eso hace que influyan en el estado de ánimo de las personas. [Leer más]

Noviembre 22, 2023
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La alimentación y su impacto en el humor  - Estilo de vida - ABC Color
El cerebro requiere un suministro constante de combustible, al decir de la nutricionista Carolina Sosky. Ese “combustible” proviene de los alimentos que se consumen, y lo que hay en ese combustible marca la diferencia. En pocas palabras, lo que comemo... [Leer más]

Octubre 24, 2022