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Investigaciones sobre el sueño han revelado que el ciclo de sueño REM (Rapid Eye Movement o Movimiento Ocular Rápido) es esencial no solo para el descanso físico y mental, sino que también puede desempeñar un papel importante en la salud cerebral, espe...
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Noviembre 22, 2024
Los cambios de rutina de la cuarentena alteraron los ciclos y los contenidos de los sueños. Aparece un tiempo que nos interpela, que convierte a las paredes en espejos y nos revela el estilo de vida q
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Octubre 24, 2024
Es gracias a la segunda fase del sueño, conocida como REM.
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Diciembre 09, 2019
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