Beneficios de tomar cerveza

Cada primer viernes de agosto se recuerda el día internacional de la cerveza, por ese motivo nos pusimos a investigar los beneficios que esta bebida adorada por muchos, aporta a nuestra salud. Beneficios al sistema inmune Según una investigación realizada por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) en España, el consumo moderado de cerveza durante un mes podría producir una mejora en el sistema inmunológico, especialmente en las mujeres. Ayuda en la prevención de la diabetes De acuerdo con una entrevista publicada en el CICS, con el Dr. Franz Martín, autor del documento “Efecto preventivo y protector del consumo moderado de cerveza en la Diabetes Mellitus”, dicha bebida podría tener un efecto preventivo en la diabetes tipo 2. Al aportar magnesio, fibra, polifenólicos y vitaminas del complejo B, “el consumo moderado de cerveza podría tener un efecto protector en las células productoras de insulina y en los tejidos diana de la insulina”, explica el Dr. Martín. Efecto positivo en los huesos Existen muchos estudios, que han observado el efecto positivo del silicio en el hueso, demostrando que su administración produce un efecto positivo en la masa ósea, explica la Revista de Osteoporosis y Metabolismo Mineral. Añade que el consumo moderado de esta bebida fermentada parece tener efectos beneficiosos en el hueso, ya que los los polifenoles, flavonoides, y sobre todo el silicio, componentes de la cerveza, actúan de manera positiva en el metabolismo óseo y en la masa ósea. Rehidratante después del ejercicio La cerveza, por su composición y su bajo contenido alcohólico, ingerida en dosis moderadas e ingerida por personas adultas habituadas a su consumo, puede suponer una bebida alternativa para rehidratarse tras la práctica deportiva, explica un estudio. Y recordá, consumí con moderación y nunca manejes cuando tomes ☺ FUENTE: EL UNIVERSAL Topicos relacionados:#hotnews Siguiente Jared Leto será Andy Warhol en su próxima película Anterior Facebook y Google pagarán por las noticias en Australia Publicidad Te podría gustar “Obras de Saneamiento” será el próximo debate de la campaña S.O.S Lago Ypacaraí Preocupa gira anterior en donde Euclides Acevedo estuvo presente y sin hacer distanciamiento social Zenith Work & ...[Leer más]