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El auge del “dopamine decor”: cómo los colores y el diseño influyen en la felicidad - Estilo de vida - ABC Color
La decoración de dopamina o dopamina decor usa la psicología del color a su favor para crear espacios que aumenten la creatividad y sensación de bienestar en el hogar. Te damos algunos consejos para hacer de tu casa y oficina un refugio de calma y feli... [Leer más]

Febrero 11, 2025
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Para qué son buenas las rutinas de ejercicios con kettlebells o pesas rusas - Estilo de vida - ABC Color
Las kettlebells, también conocidas como pesas rusas, son herramientas versátiles y efectivas para mejorar la condición física, la fuerza y la resistencia. Integrar estas pesas en tus rutinas de ejercicio puede ser extraordinariamente beneficioso. [Leer más]

Enero 22, 2025
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Pausa antiestrés en el trabajo: cada cuánto deberías levantarte - Estilo de vida - ABC Color
En un mundo laboral cada vez más acelerado, la gestión del estrés y el cuidado del bienestar físico son esenciales para mantener la productividad y la salud mental. Uno de los consejos más efectivos es tomar pausas antiestrés regulares durante la jorna... [Leer más]

Diciembre 12, 2024
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Consejos de seguridad para viajeros mayores: cómo disfrutar sin preocupaciones  - Viajes - ABC Color
Viajar es uno de los mayores placeres de la vida, y con un poco de planificación, los viajeros mayores pueden disfrutar de sus aventuras en forma segura y sin preocupaciones. [Leer más]

Diciembre 09, 2024
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Errores comunes en el adiestramiento de cachorros y cómo evitarlos - Mascotas - ABC Color
El entrenamiento de un cachorro es una etapa crucial en la vida de cualquier dueño de mascota. Sin embargo, es fácil cometer errores que pueden frustrar tanto al animal como al propietario. Estos son algunos consejos sobre cómo evitarlos para asegurar ... [Leer más]

Noviembre 23, 2024
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La columna vertebral duele, posturas y ejercicios recomendados  - Estilo de vida - ABC Color
El dolor de columna vertebral es una queja común en la actualidad, especialmente debido a estilos de vida sedentarios y malos hábitos posturales. Para aliviarlo hay que adoptar posturas ideales y realizar ejercicios recomendados. [Leer más]

Noviembre 11, 2024
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Tips para hidratarse - ABC Revista - ABC Color
La hidratación es fundamental para el bienestar, sobre todo cuando vuelven las altas temperaturas. Con el ritmo de vida actual, llevar el agua a todos lados es en una solución práctica. [Leer más]

Octubre 27, 2024