- Inicio
- comé
Etiquetas relacionadas
La menopausia es un período de cambios significativos en la vida de una mujer, marcado por la disminución de los niveles de estrógeno y el desaceleramiento del metabolismo. ¿Cómo podemos mitigarlo?
[Leer más]
Enero 20, 2025
Los seres humanos tenemos una alegría natural que surge del hecho de estar vivos y mantenemos guardada en nuestro interior, pero a veces no encontramos la llave para liberarla, según una especialista en crecimiento personal que ofrece algunas claves pa...
[Leer más]
Septiembre 28, 2024
Las olas de calor son fenómenos meteorológicos extremos que se caracterizan por el aumento extraordinario y sostenido de las temperaturas, usualmente por encima de los valores máximos habituales de una región, durante un periodo de tiempo prolongado, a...
[Leer más]
Marzo 13, 2024
El tercer lunes de enero es conocido coloquialmente como “Blue Monday”, o “lunes triste”, el día más triste del año. Aunque este concepto se originó como una campaña publicitaria y no tiene una base científica sólida, muchas personas sienten el peso de...
[Leer más]
Enero 15, 2024
El verano es sinónimo de días más largos, clima cálido y mucho tiempo al aire libre. Sin embargo, estas mismas características que hacen del verano una época del año tan esperada, también hacen que sea esencial prestar especial atención a nuestros hábi...
[Leer más]
Enero 06, 2024
Ya pasó la Nochebuena. Pero todavía queda una semana de diciembre, a pura fiesta. Esta temporada es sinónimo de celebración, con cenas abundantes y brindis que, aunque placenteros, pueden resultar en síntomas desagradables como la indigestión y la resa...
[Leer más]
Diciembre 25, 2023
El intestino es considerado como el segundo cerebro del cuerpo y de su salud dependen muchas cosas, como el buen funcionamiento de nuestras hormonas, de nuestra piel, hasta de nuestro sistema digestivo. La nutricionista Betharram Scarone nos habla sobr...
[Leer más]
Agosto 28, 2023
¡Ponete cómoda y anotá! Este artículo puede ser de mucha ayuda para lograr modificar algunos hábitos que te lleven al éxito y por fin disfrutar de una vida más sana que te brinde mucha salud.
[Leer más]
Enero 28, 2023
Diciembre es un mes de reuniones y comida diferente, si seguimos entrenando e intentando cumplir buenos hábitos la mayor parte del tiempo; no tiene por qué afectar a nuestro cuerpo ni provocar ese aumento en grasa. Dejemos de culpar a la “Navidad” por ...
[Leer más]
Diciembre 22, 2022
Reconocer las señales internas de nuestro cuerpo al momento de comer evita conductas nocivas que puedan perjudicar nuestra salud, por eso la especialista en alimentación consciente, Camila Ortiz, nos enseña cómo lograrlo.
[Leer más]
Noviembre 06, 2022
Participar de un desayuno, almuerzo o cena y compartir la mesa tiene sus secretos cuando de protocolos se trata. Acá te contamos ocho faltas clásicas a tener en cuenta, para que no te pasen a la hora de sentarte con otros a comer.
[Leer más]
Octubre 18, 2022
¿Son malos los huevos para el corazón?, ¿es bueno ayunar?, ¿el café alivia el dolor de cabeza? Hoy te contamos sobre 10 mitos y verdades nutricionales que te van a interesar conocer.
[Leer más]
Septiembre 27, 2022
La nutricionista clínica especializada en obesidad y diabetes Shirley Cardozo nos habla sobre el “mindfulness” o la atención plena, que se refiere a la práctica de estar consciente y atento en el momento. “Aplicado a la alimentación, requiere que las p...
[Leer más]
Julio 16, 2022
La Dra. Mirtha Rodríguez, directora de Salud Mental del Ministerio de Salud Pública, afirma que los problemas de salud mental
[Leer más]
Diciembre 27, 2021
Nacionales
Diciembre trae consigo días cargados llenos de encuentros sociales, en los que la comida y bebida muchas veces tienen a ser los protagonistas principales. Estamos a días de la Nochebuena y de la Noche Vieja para recibir al 2022, disfrutemos con calma y...
[Leer más]
Diciembre 20, 2021