Salud recomienda adoptar hábitos de alimentación saludable » Ñanduti

El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social a través de la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles recomienda adoptar y/o mantener hábitos alimentarios saludables de manera a prevenir el avance de las enfermedades crónicas como la obesidad, diabetes, hipertensión arterial, y enfermedades cardiovasculares. De acuerdo a los datos de la primera Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de Enfermedades No Transmisibles 2011(STEP 2011) que realizó el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, se pueden observar los siguientes datos: -El 84,7% de la población adulta no consume la cantidad diaria de frutas y hortalizas recomendada por la OMS para considerar una alimentación saludable es decir solo el 16 % consume 5 porciones por día. Se debe iniciar el día con un desayuno nutritivo y saludable, destacando que es la primera ingesta y la más importante del día, ya que nos dan la energía necesaria para realizar nuestras actividades durante todo día. ...[Leer más]