Es recomendable que se instalen los buenos hábitos en la alimentación de los niños y niñas de dos años de edad. Por eso es importante que se realice con una rutina completa, variada e higiénica que contenga alimentos saludables. Dicha rutina debe ir acompañada de la lactancia materna, recomiendan desde el Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN).
Consejos de alimentación saludable para niños y niñas de dos años
La debe estar regida generalmente por este orden todos los días: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena. Al momento de alimentar a las niñas y niños se deben practicar las siguientes pautas:
Alimentar con paciencia, cariño y en un ambiente agradable a los menores.
Al momento de ofrecer pescado, tener cuidado con los huesos y espinas porque pueden producir atragantamiento.
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