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Darle vueltas a los problemas de manera continuada es la rumiación, una práctica silenciosa que puede desencadenar problemas de salud mental, según un estudio realizado por Línea Directa, en el 2023, en España y que abarcó a 1.700 personas.Según result...
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La rumiación mental, consistente en darle vueltas a un problema sin encontrarle solución o en enfocar los pensamientos de continuo en una situación negativa, está asociada a muchos casos de ansiedad o depresión, según La rumiación, una de las reaccione...
