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Los hábitos saludables incluyen la actividad física de 30 minutos diarios al menos tres veces por semana y con esto disminuye el riesgo de adquirir enfermedades crónicas como diabetes, problemas cardiovasculares y cáncer, indicó el doctor Julio Mazzole...
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Nacionales Hace 11 minutos Con 30 minutos al día se puede conseguir mayor resistencia a contraer enfermedades crónicas La actividad física de al menos 30 minutos durante tres veces por semana puede hacer la diferencia para mantenerse sano acompañado de...
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El 6 de abril se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Actividad Física, que este año tiene como lema: “Sea activo todos los días”, con el objetivo de concienciar sobre la importancia de la práctica regular de actividad física como factor prote...
