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La Nación / Colágeno natural: los mejores alimentos para una piel más joven
El colágeno, que proporciona la resistencia y la elasticidad de la piel, tiene varias caídas con el avance de los años. La primera caída es después de los 25 años, por lo mismo se debe tener una alimentación adecuada, para mantener la piel firme y ters... [Leer más]

Abril 06, 2024
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La Nación / Conocé la especia que ayuda “rejuvenecer” la piel
Con el paso de los años la producción de colágeno disminuye, por lo mismo, muchos buscan recetas para aumentar este activo que hace que la piel se vea más joven. Existe una especia que estimula la producción de colágeno, además de contar con múltiples ... [Leer más]

Abril 05, 2024
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La Nación / Pilates, la solución para aliviar los dolores musculares
La práctica de pilates ayuda a mejorar la postura, la flexibilidad e incluso aumenta la masa muscular según estudio realizado por la Universidad Católica de San Antonio de Murcia, en España. Joseph Pilates fue el creador de un sistema de ejercicios de ... [Leer más]

Agosto 20, 2023