El Nacional El Nacional
Seis hábitos que los terapeutas recomiendan abandonar para mejorar la salud mental
Consultados por GQ, los expertos advierten sobre conductas diarias que pueden afectar el bienestar emocional y proponen estrategias para reemplazarlas por alternativas más saludables. El bienestar mental no solo depende de incorporar hábitos saludables... [Leer más]

Marzo 08, 2025
Diario ABC Diario ABC
Qué es el throning y por qué es tan “tóxico” entre los jóvenes - Estilo de vida - ABC Color
En la era digital actual, las redes sociales han influido significativamente en cómo se comunican y se expresan los jóvenes. Emergentes de esta cultura online están tendencias y comportamientos que a menudo son incomprendidos por las generaciones mayor... [Leer más]

Noviembre 29, 2024
La Clave La Clave
Prepararse para el verano con una nutrición saludable como meta y no como sacrificio - La Clave
A medida que se acerca el fin de año, la preocupación por la figura se intensifica. Muchos recurren a dietas estrictas con la esperanza de alcanzar sus metas rápidamente. Sin embargo, la nutricionista Giselle Peña advierte que este enfoque puede ser pe... [Leer más]

Septiembre 25, 2024
Revista Foco Revista Foco
5 de las peores formas de pedir un aumento
No, no es buena idea pedir un aumento fuera del horario laboral, ni tratar la solicitud de manera casual. [Leer más]

Julio 06, 2022
El Independiente El Independiente
Lavado de Dinero
La justicia sigue padeciendo graves renqueras y es muy poco probable que pasemos la prueba que nos vienen haciendo desde el exterior en materia de lavado de dinero. [Leer más]

Agosto 27, 2020