Yogur, kéfir, kombucha o prebióticos: ¿cuál es mejor para tu salud intestinal? - Gastronomía - ABC Color

La salud intestinal es un elemento crucial para el bienestar general del cuerpo, ya que el intestino alberga una multitud de bacterias que desempeñan funciones vitales. Estos microorganismos ayudan en la digestión, regulan el sistema inmunológico y producen vitaminas esenciales. ¿Con qué alimentos debe contar tu heladera? Una receta para probar. ...[Leer más]

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Julio 25, 2025

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