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Bajar la presión arterial de manera natural es algo más sencillo de lo que se cree. Quien se mueva lo suficiente y reduzca el estrés ya está dando pasos en la dirección correcta. Pero también siguiendo una dieta adecuada pueden lograrse avances en este...
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Febrero 25, 2021

¡Qué ganas de comer algo dulce...!. Muchas personas suelen tener este impulso a diario; sin embargo, comer algo dulce sólo suele ofrecer una gratificación breve y no genera saciedad, al contrario, aumenta el apetito. Esto es culpa del azúcar.
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Mayo 28, 2019