La exmodelo se siente mucho mejor que cuando era una venteañera por el estilo de vida que lleva. La nutri recibió montón de piropos y reveló su secreto para verse radiante a sus casi 50 pirulos.
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La exmodelo Ingrid Poka llegó a los 46 años de vida luciendo espléndida. Y en ese día tan especial, dejó unos tips a sus seguidoras para “estar en forma” y “con más energías que nunca”. Pasá y leé qué consejos dejó la nutricionista.
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Ingrid Poka, quien marcara época con su figura desfilando en las pasarelas, he’i que cuando tenía 20 pensaba que a los 40 la vida entraba en su etapa
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La exmodelo Ingrid Poka cumple hoy 46 años, y presumió el cuerazo que conserva aunque pasen los años. “Más feliz, más experimentada, con más energías que nunca, “si se puede”. Yo cuando era niña pensaba que a los 40 se acaba la vida más o menos… jamás ...
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La siempre escultural Ingrid Poka celebró la vida de su cuarta hija. ¡Sí! La tierna Ingrita, fruto del amor de la exmodelo y Roque Aranda, cumplió tres años. ¡Mirá las postales de la cumpleañera y su familia!
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Antonella, la primera hija de la exmodelo Ingrid Poka, cumplió 15 años y su orgullosa mamá le dedicó unas conmovedoras líneas. “Desde el día en que supe que la tenía en mi vientre fui feliz!”, expresó la extop de American International Model School.
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La exmodelo Ingrid Poka organizó un lindo festejo en su casa. ¿El motivo? Su cuarta hija, la dulce Ingrita, estuvo de cumple y la celebración fue a pura familia. “Hace dos años llegaba esta bendición a nuestras vidas”, expresó emocionada la nutricionista.
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La exmodelo Ingrid Poka compartió con sus seguidores cibernéticos sus secretos para verse tan bien a sus 44 años y tras ser madre cuatro bellas niñas. ¡Pasá y leé!
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La ex top del modelaje en Paraguay, Ingrid Poka, decidió compartir sus secretos para tener el cuerpazo que luce a sus 44 años. Encima, ya tuvo 4 hijas.
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La exmodelo Ingrid Poka usó su cuenta de Facebook para contar el mal momento que vive en sus vacaciones. La extop de American estaba disfrutando del mar,
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La exmodelo Ingrid Poka estuvo de festejo, pues su segunda hija, Alessandra, cumplió 11 años. “La más buena y de corazón enorme, que siempre sea muy feliz y que logre todos sus sueños”, deseó la orgullosa mamá a una de sus cuatro princesitas.
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La cuerona presentó a su nuevo amor y causó furor. El afortunado arriero es el esteño Agustín Barreto. La conductora de tv pidió a los ñañalos guardarse la mala onda y no opinar sobre su romance
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"Si tu comentario es positivo lo guardo con tanto AMOR. Pero si es negativo te lo devuelvo porque no me pertenece...es tuyo", fue lo que empezó tirando
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La exmodelo Ingrid Poka estuvo de fiesta el fin de semana, pues la tercera de su cuatro hijas celebró su cumpleaños. La dulce Annabella cumplió nueve años y su feliz mamá se refirió a ella: “Logra todo lo que se propone porque es insistente, persistent...
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La recordada exmodelo y actual nutricionista Ingrid Poka estuvo de festejo el fin de semana. ¿El motivo? Su cuarta hija, Ingrita, cumplió un añito. “Que Dios siempre le dé salud y nos siga colmando de bendiciones”, expresó la extop de American Model Sc...
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La exmodelo y exitosa nutricionista realizó una publicación para mostrar su estado actual y demostrar que a pesar de los años, es posible mantener el peso ideal y estar saludables.
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Al igual que muchas parejas de enamorados, reconocidas figuras nacionales también celebraron el Día de San Valentín, con amor y romanticismo junto a su persona amada.
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En el cumple de Malala Olitte se confirmó lo que ya se venía rumoreando. En su festejo apareció Agustín Barreto, arrancando suspiros y sonrisas a la
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La extop model Ingrid Poka junto a sus hijas: Ingrita, Antonella, Annabella y Alessandra, y su pareja Roque Aranda, se encuentran disfrutando de unos días a puro sol y mar en Punta del Este, Uruguay.
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En el feed de Instagram de la exmodelo, hoy exitosa nutricionista, Ingrid Poka, se destaca una hermosa imagen captada tras la ceremonia en que la benjamina del clan, Ingrita, recibió las aguas bautismales.
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El evento, organizado con el lema “cuidate y regalate vida con el control anual”, tuvo lugar la tarde de ayer jueves en el Salón Social Internacional del CIT. Fueron disertantes las doctoras Lida Sosa, viceministra de Rectoría y Vigilancia del Minister...
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Esta tarde, la actriz y conductora de radio y televisión Silvia Flores, sorprendió a la gran platea virtual al compartir un “throwback o tbt” en su cuenta de Instagram.
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Específicamente, el “bozal legal” fue dirigido a los dos programas de famosos más importantes de la televisión abierta nacional: Los Ángeles de la Mañana (LAM), de El Trece e Intrusos en el Espectáculo, de América TV.
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La exmodelo compartió en su cuenta de Instagram una publicación a la que tituló: “Cómo lograr volver a estar en forma después del embarazo y teniendo más de 40 años”.
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Ayer viernes, precisamente al iniciarse el mes que incluye la conmemoración del Día Mundial de Lucha Contra el Cáncer de Mamas, Nadia se unió al Octubre Rosa en el marco del proyecto denominado “Victoria”.
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Esta tarde, Zuni Castiñeira se embarcó en una avioneta con destino a la ciudad de Salto del Guairá, pero la aeronave presentó algunos desperfectos mecánicos por lo que se procedió a un aterrizaje forzoso.
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La ex top model Ingrid Poka utilizó su cuenta de TikTok para enviar un mensaje a todos sus seguidores y a la vez reflexionar sobre las situaciones de la vida con el correr de los años.
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Con ya casi 7 meses de cuarentena en el país, mucha gente está empezando a sufrir las consecuencias negativas de no poder salir a hacer actividades físicas
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Los seguidores de la exreina de belleza se preocuparon porque hace ayuno, le dijeron que está muy flaca. Ingrid Poka avisó que puede ser peligroso lo que hizo y Colaso Bo lamentó que no se valoren los alimentos.
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Dani Da Rosa, quien se encuentra por el extranjero, se topó con Fernando Sokolowicz, empresario y productor cinematográfico argentino, coproductor
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Luego de publicar su foto en Instagram en la toma de mando de Marito. La exmodelo contó que solo en una imagen no salió favorecida y se autoelogió.
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La hoy capa en Nutrición, Ingrid Poka, se hizo presente el domingo en “La Nueva Olla” y gritó con todo los goles de su querido Cerro Porteño. Obviamente, estuvo bien “marcada” en las gradas. Comentarios
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Al polémico Churero definitivamente no se le escapa nada a la hora de saber en qué andan metidas las mujeres más deseadas de este país, como es el caso de la ex top model y nutricionista Ingrid Poka. Según el farandulero que no tiene filtros, esta estu...
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CAMBIO RADICAL. Crónica te muestra a las cueronas que se abrieron de las pasarelas para abrir sus negocios y hoy son exitosas damas de negocios TRIUNFADORAS. A menudo se escucha que algunas modelos deciden lanzarse a ser miniempresarias habilitando un ...
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“¿Cómo podemos mantenernos en forma pasando los 35 años y con hijos? Con una buena nutrición sin dejar de darse los gustos los fines de semana una excelente rutina de gym”, escribió en sus redes la exmodelo Ingrid Poka. AGUA Ingrid Poka tiene tres hijo...
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Sin querer queriendo Kyon, el perrito de la exmodelo Ingrid Poka, desató una tremenda polémica tras perderse y ser buscado hasta por policías de la Comisaría 10ma. Metropolitana. Luego de un intenso rastrillaje policial el rellenito cachorro finalment...
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La ex modelo agradeció la ayuda recibida Afiche publicado por la ex modelo. (foto instagram) La ex modelo de American y nutricionista Ingrid Poka, perdió a su cachorrito hace cinco días en el barrio mburucuyá y ofreció recompensa a quien lo devuelva....
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Kyon, la mascota de Ingrid Poka, se perdió y generó preocupación. Finalmente, luego de una intensa búsqueda y gracias a la ayuda de los policías de la Comisaría 10ma. lograron encontrarlo. Para darle las gracias, Poka se tomó una foto con los uniformad...
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Internautas pidieron también buscar al EPP. Kyon, la mascota de Ingrid Poka, se perdió y generó preocupación. Finalmente, luego de una intensa búsqueda y gracias a la ayuda de los policías de la Comisaría 10ma. lograron encontrarlo. Para darle las grac...
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FINAL FELIZ. Esta semana te contábamos que la exmodelo Ingrid Poka andaba desesperada buscando a su perrito de apenas un mes que se le había perdido. La cuerona comentó que su mascota se había extraviado en la zona del barrio Mburucuyá. “Mis tres hijas...
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Luego de que la conductora de Tv, Patricia Gadea, criticara el modelaje actual, Liliana Álvarez sale al paso y se hace eco de los dichos de la exmodelo con 'filosas' respuestas.
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La conductora de Tv, Patricia Gadea, compartió una fotografía en redes sociales en compañía de excompañeras Lorena Arias e Ingrid Poka con un con una frase que despertó todo tipo de comentarios. En comunicación con HOY, brinda su opinión sobre el model...
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Nuestro organismo constantemente va sufriendo cambios, más aún en los días de intenso calor, en donde el cuerpo busca adaptarse al ambiente caluroso que debe soportar diariamente.
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Son varias las consecuencias que provoca caer en el consumo abusivo de alimentos, descuido que la gran mayoría de las personas cometen conscientemente, sin dar importancia a una serie de problemas que si no son tratados a tiempo pueden ser irreversible...
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De radiante manera se llevó a cabo la gran apertura de la tienda Catania en el Paseo Lillo. La marca cuenta no solo con nueva casa, sino que también con una nueva imagen e interesantes propuestas para la temporada primavera-verano 2016/2017. Se trata d...
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¡Ya estamos en pleno verano! Después de lo que nos ha costado el mes de diciembre librarnos de tanta lluvia, ya está aquí el calorazo y ahora sí llega ese terrible momento de despojarse de la ropa y lucir el cuerpo en todo su esplendor. ¿Miedo? ¡Fuera ...
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