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Autoexigencia crónica: cuando ni siquiera el descanso te relaja - ABC Revista - ABC Color
La autoexigencia es cada vez más común. La búsqueda de la perfección y el cumplimiento de metas autoimpuestas no parece tener fin y, el resultado, un desgaste mental y físico tan agudo que ni el descanso relaja, tampoco. [Leer más]

Mayo 18, 2025
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El síndrome de la superwoman: por qué las mujeres aún sienten que no hacen suficiente - Estilo de vida - ABC Color
¿Creés que deberías poder con todo, tanto en la casa como en el trabajo y además cumplir con los amigos? Podrías estar sufriendo el síndrome de la supermujer, y esto tiene consecuencias en tu bienestar emocional y físico. [Leer más]

Febrero 09, 2025