La deshidratación elimina gran parte del agua de la fruta, pero conserva fibra, vitaminas y minerales en una forma concentrada. Eso las hace más ligeras, duraderas y fáciles de transportar. Seguí estas recetas y aprendé a hacer los snacks más saludables.
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Una calurosa mañana del 9 de enero de 1921, en la casa del doctor Andrés Barbero, ubicada en la tradicional avenida España, se reunió un grupo de destacados científicos de diferentes disciplinas científicas quienes acordaron fundar la Sociedad Científi...
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Esta es la segunda y última parte de la reflexión basada en el libro La Guerra Civil de España, de Georges-Roux. En ella detallamos el desarrollo de los acontecimientos hasta el desarrollo del franquismo y el levantamiento del Monumento en el Valle de ...
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EL CAMPO DE BATALLA ES NUESTRA MENTE -- La captura-secuestro de Nicolás Maduro, Presidente de Venezuela, por parte de Estados Unidos, y las posteriores declaraciones de Donald Trump, Presidente de Estados Unidos, generaron alarma global, indignación y...
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En los días de calor extremo, el alivio no suele venir de una sola solución sino de una combinación bien pensada. Aire acondicionado, ventilador y pileta forman un triángulo doméstico que, usado con criterio, permite atravesar el verano con menor impac...
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Básicamente, los LEGO son tan conocidos a nivel mundial que, si bien se trata de una marca específica, sus imitaciones o copias también tienden a ser llamadas con el mismo nombre, ya que por varias décadas la fórmula de sus juguetes funciona sin una va...
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La Guerra Civil de España, de Georges-Roux.
Madrid, Ediciones Cid, 1964. Se cumplió medio siglo de la muerte del generalísimo Francisco Franco, considerado por él mismo como “caudillo de todas las Españas”. En su momento, fue el general más joven de...
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TEKÓ REÍ SALUDABLE -Pottering (puttering), es un nuevo hábito casero que consiste en realizar con placer tareas pequeñas, sin prisa, sin presión y enfocándose en el disfrute del proceso, no en el resultado. Practicando la calma, la atención plena y la...
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Historias cargadas de acción, aventuras, drama, romance, terror y mucho más llegarán a la gran pantalla en este 2026. De Bob Esponja a Moana, de El Diablo Viste a la Moda a los Avengers, pasando por La Odisea y Cumbres Borrascosas, este año la carteler...
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El 2026 representa un desafío enorme para la dupla deportiva perfecta, la más escuchada del país en el Cardinal Deportivo: Chipi-Chung. Es que Chipi Vera y Daniel Chung también tienen muchos motivos para celebrar la primera década de ABC Cardinal. Esta...
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La noche de Reyes no es solo una espera de regalos. Para los niños, es un ritual íntimo en el que creer —incluso cuando surgen dudas— fortalece la imaginación, el pensamiento simbólico y una forma profunda de seguridad emocional que deja huella.
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El primer lunes laborable de enero, las redes se llenan de fotos de escritorios, tazas de café y agendas recién estrenadas. Nadie lo reconoce abiertamente, pero entre el cansancio y la nostalgia navideña se cuela una sensación inesperada: alivio.
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Cada 4 de enero se celebra el Día del Espagueti, una fecha oficiosa nacida en Estados Unidos como “National Spaghetti Day” y extendida después a otros países a través de restaurantes, marcas y redes sociales. Te mostramos tres formas de prepararlo.
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Para los fanáticos de la música, este 2026 puede ser un año que signifique el fin de toda una era que marcó a cientos de miles de personas porque Paramount Global decidió el cierre definitivo de sus canales musicales exclusivos a finales de 2025, es de...
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Pese a que no le gusta que se la trate como una estrella y la timidez la sonroja en cualquier lugar y hora, Mabel Rehnfeldt es una de las principales referentes del periodismo paraguayo. Ha inaugurado una nueva forma de hacer periodismo en radio con la...
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El 2026 es el año del Caballo de Fuego en el zodiaco chino y según vaticinan los expertos, promete sacudir el tablero con una energía imparable de independencia y acción. Entre cenas familiares y sobres rojos, que son tradición de estas festividades, e...
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Rituales, costumbres y tradiciones se entremezclan en los últimos minutos de la Noche Vieja y los primeros de Año Nuevo. La consigna de salud, dinero y amor en el periodo que comienza trae consigo algunas costumbres que, por si acaso, las realizamos pa...
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¡¡FELICIDADES!! - Los deseos de felicidad han sido siempre la constante de los festejos para despedir a un año que se va y recibir al nuevo. Tampoco falta alguien que por ahí lanzan comentarios adversos respecto del año que pasó y recelos acerca de lo...
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Tierra Adentro representa el nuevo folklore paraguayo que supo construir puentes entre las raíces culturales del país y una mirada contemporánea que trasciende fronteras.
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En medio del maremágnum noticioso y la vertiginosa sucesión de hechos que marcaron este año 2025, también hubo una gran cantidad de noticias positivas que pintan un horizonte de optimismo. Independientemente de lo que fueron los deportes, hemos selecci...
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Baja la bandera a cuadros de la presente temporada y, definitivamente, el 2025 del deporte motor paraguayo será inolvidable desde todo punto de vista. Veamos los hitos que engrandecieron esta disciplina deportiva para nuestro país este año.
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En el mundo de los videojuegos, el 2025 se cierra para algunos con una sorpresa y para otros, una merecida victoria. Cada año, como los Óscar, esta industria también tiene sus galardones y, en esta ocasión, el candidato que se llevó la corona fue mucho...
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La temporada de las fiestas de Navidad y Año Nuevo, cargada de luces, regalos y reuniones sociales, debería ser un momento de disfrute y conexión. Sin embargo, para muchos se transforma en una fuente de ansiedad y presión, y la alegría de las celebraci...
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Que no te pase la última noche del año sin poder brindar con los tragos para más ricos. Te mostramos cómo preparar un sabroso cóctel de champagne, un mojito espumante y un delicioso clericó para niños.
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Luego de 16 años de ausencia, la selección paraguaya vuelve a una Copa del Mundo y enciende nuevamente la esperanza en la afición albirroja. El retorno al máximo escenario del fútbol mundial no solo marca un logro deportivo, sino también el renacer de ...
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Cada 22 de diciembre, el Paraguay rinde homenaje a sus bateristas. La fecha no es casual: recuerda el nacimiento de Nene Barreto, figura clave de la música nacional, y condensa una historia que atraviesa décadas de enseñanza, escenarios y legado cultur...
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Más allá de la religión, una iglesia cumple una función cultural, histórica y social. El Santuario de María Auxiliadora acaba de habilitar el Museo de María, un nuevo hito que puede ser visitado en Asunción. En el espacio se resaltan el valor y los mis...
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RELACIONES SEXUALES, ¿SÍ O NO?--LUX, el cuarto álbum de estudio de Rosalía, es una obra conceptual que explora la sensualidad mística femenina. Está grabado en vinilo doble transparente y con colaboraciones sinfónicas como la Orquesta Sinfónica de Lond...
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Como una corriente que ya forma parte de nuestras vidas diariamente, la revista TIME para nada fue ajena a esta tecnología que cada día deja algo sobre qué hablar: la inteligencia artificial (IA). Como cada año, el prestigioso medio estadounidense elig...
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Prepará tu mesa de dulces con postres sabrosos, fríos y vistosos. Seguí estas recetas y coroná la cena con delicias que encantarán a grandes y chicos. ¡Felices fiestas!
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Emoción, música y pasos de danza que parecen desafiar la gravedad en cada cuadro. Así van pasando los participantes en las semifinales de YGP Argentina, una de las sedes oficiales del Youth America Grand Prix (YAGP), la competencia internacional de bal...
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La voleibolista de playa Fiorella Ayelén Núñez fue elegida por los lectores de ABC como la Mejor Atleta Polideportivo 2025. La primera edición de este galardón fue impulsada por el espacio radial El Polideportivo que se emite los sábados de 14:00 a 16:...
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En un mundo saturado de notificaciones incesantes, ruido digital y una incertidumbre global que parece no dar tregua, la autoridad mundial del color ha decidido detener el reloj. Pantone ha escrito literalmente una página en blanco con la designación d...
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LENGUAJE AUTO – La vida cotidiana está poblada de acechanzas. Si no fuera por ese ángel de la guarda que, según nos dijeron en la infancia, cada persona tiene afectada a su custodia con la expresa misión de protegernos de la mala sombra, nuestra vida e...
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Con el ñai’ũpo esta semana Paraguay sumó cuatro elementos que pasan a integrar la lista de Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad de la Unesco además del poncho para’i de 60 listas, la guarania y el tereré. Dos de ellos requieren medidas urgent...
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En un mundo cada vez más digital y donde las redes sociales forman parte de la vida de millones de personas de prácticamente todas las edades, el gobierno australiano aprobó una legislación histórica que impone regulaciones muy estrictas y con un públ...
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Papá Noel, el simpático y barbudo personaje que reparte ilusión y regalos en Navidad, tiene su residencia oficial en la Laponia finlandesa, región que al visitarla despierta la sensación de estar viviendo dentro de un cuento navideño.
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Parte importante de la mesa navideña son los aperitivos para comenzar la mágica noche. Te mostramos dos opciones con las que te vas a lucir.
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El día en el que Cerro Porteño celebró su consagración como campeón del Torneo Clausura tuvo algo de ritual y algo de cierre íntimo. Para muchos hinchas fue una fiesta; para la dirigencia, un punto final y brillante de una gestión que, desde sus primer...
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La historia de la Virgen de Caacupé es, al mismo tiempo, la historia de un pueblo entero. Nacida de la promesa de un humilde escultor guaraní y fortalecida por los milagros que salvaron vidas y comunidades, la Madre Azul se convirtió en símbolo profund...
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Sobreviviente de tantos entreveros políticos y marciales, Eugenio Alejandrino Garay (1874-1937) llegó a la Guerra del Chaco ya con una edad avanzada para aquella época. Al principio le dijeron que no. Que a sus años era mejor que permaneciera en retagu...
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Dar regalos no solo alimenta las tradiciones; también alimenta la mente. Desde transferencias pequeñas hasta gestos significativos, la ciencia sugiere que el acto de dar –en tiempo, dinero o atención– activa sistemas neuronales de recompensa, fortalece...
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La mesa navideña invita a compartir sabores reconfortantes y técnicas que realzan ingredientes cercanos, como estas recetas con cerdo –un lomo relleno y un cuello asado– que equilibran tradición y atractivo visual para disfrutar en familia.
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Desde la edificación de la primera iglesia para albergar la imagen de la Virgen de los Milagros en Caacupé, el 4 de abril de 1770, han pasado 255 años. La réplica de la Inmaculada Concepción se multiplicó a partir de allí –no sabemos exactamente desde ...
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Con una logística titánica detrás, Shakira hizo temblar el estadio de La Nueva Olla en dos noches de concierto ante un total de 100.000 almas, en dos fechas históricas (28 y 29 de noviembre). Tras 14 años de ausencia, la “loba mayor” desplegó sus cader...
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Asunción alberga desde hoy la gran fiesta del deporte escolar sudamericano
que se extenderá hasta el domingo 7 de diciembre. Más de 1.900 atletas,
junto con 200 voluntarios, 200 jueces y más de 250 profesionales del staff,
darán vida a un evento que...
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En algunos casos, comprar el regalo perfecto o renovar un electrodoméstico va mucho más allá de ir a una tienda y simplemente adquirir el producto, ya que con internet se puede dar todo un proceso para encontrar la opción ideal.
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En la mesa festiva de diciembre, el pan dulce navideño ocupa un lugar central. Italia aporta dos iconos irresistibles: el panettone, esponjoso y fragante, y el pandoro, mantecoso y de miga sedosa. ¿Cuál es tu preferido?
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La ciudad turca de Nicea, denominada actualmente Iznik, alberga uno de los sitios arqueológicos más enigmáticos y a su vez atractivo para el turismo religioso: la iglesia bizantina sumergida donde tuvo lugar lo que se conoce como el primer concilio del...
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¿Qué secretos esconde el Gran Chaco? Desde la llegada de los primeros exploradores este territorio cautivante e inhóspito a la vez ha sido objeto de investigaciones y aventuras. Hoy sigue despertando curiosidad. Y algunas de las consideraciones nos ace...
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La Avenida Mariscal Estigarribia de la ciudad de Areguá ya está inundada del vibrante espíritu navideño y transformada en el escenario de la tradicional Expo Pesebre. Esta feria, que se extiende desde fines de noviembre hasta el 23 de diciembre, permit...
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Juan Manuel Herebia forma parte del equipo de liturgia de la Basílica de Caacupé desde 2007. Llegó al servicio acompañado de su esposa, Elizabeth Díaz, quien actualmente es Ministra Extraordinaria de la Sagrada Comunión. Lo que para ambos comenzó como ...
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La Embajada de Israel en Paraguay, a través de una clase magistral del chef José Torrijos y su esposa María, desveló la gastronomía israelí, una mezcla vibrante de sabores ancestrales y fusiones modernas. Este fascinante mosaico refleja la rica histori...
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CAJÓN DE SASTRE - La expresión cajón de sastre se refiere a un espacio donde se guarda una múltiple y desordenada mezcla de cosas. También describe a cierta imaginación caótica colmada de inmensa diversidad de ideas.
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La cantante colombiana Shakira viene arrasando con la gira Las Mujeres Ya No Lloran: Estoy Aquí, con la que esta semana regresará a Paraguay luego de 14 años, para ofrecer dos conciertos en el Estadio La Nueva Olla. La artista también es parte de la pe...
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El Team Paraguay puso oficialmente en marcha el ciclo olímpico rumbo
a Los Ángeles 2028, dando su primer gran paso competitivo en los Juegos
Bolivarianos Ayacucho-Lima 2025, que celebran su vigésima edición con la
participación de 11 países y más de...
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DESDE LA DUDA - Me confieso dudante. Eso no significa inseguridad, tampoco desconfianza, tal vez cautela. Tiene que ver con cuestionar y poner en tela de juicio las afirmaciones y certezas que ya vienen empaquetadas, incluidas las creencias propias.
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¿Alguna vez se ha detenido a observar ese pequeño tubo de cera en los muros de piedra o troncos de añosos árboles en torno a los cuales revolotean diminutas abejas? Son las meliponas o abejas sin aguijones, inofensivas, pero muy útiles a la humanidad. ...
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El asfalto también entra en la era digital. Con esa premisa, se prepara el XXIII Congreso Ibero Latinoamericano del Asfalto y Expo Vial CILA Paraguay 2025, un encuentro que promete marcar un antes y un después en la manera en que los ingenieros concibe...
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En un contexto donde los riesgos sociales acechan a los jóvenes, el aprendizaje de oficios se posiciona como una opción saludable y esperanzadora. La historia de Enzo Solís, un joven paraguayo que superó sus adicciones gracias a la fe y al oficio de la...
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El videojuego Fortnite, lanzado por Epic Games en 2017, alcanzó un estatus de fenómeno global con su implementación del modo Battle Royale, donde varios jugadores se encuentran en un campo grande y solo uno permanece en pie para ser el ganador.
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En la cocina italiana, el pesto genovés es un ícono. Pero su técnica —triturar hierbas, frutos secos, queso y aceite para crear una emulsión fresca— admite reinterpretaciones que dialogan con la estación, el territorio y hasta el desperdicio cero.
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La estética de la piel va más allá de lucir simplemente bien, porque es la disciplina que se enfoca en el cuidado integral y la optimización de la salud y apariencia del órgano más grande del cuerpo. La Dra. Rocío
Marecos es especializada en dermatolog...
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Quién no alberga en su lista de pendientes conocer lugares fantásticos, como algunas de las maravillas del mundo, construcciones históricas, playas, monumentos o ciudades famosas, aquellos que quizá vemos solo en las películas. Al hablar de Estados Uni...
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Con éxito, finalizó el XIV Foro de Investigadores UNIBE 2025, siendo un
espacio de divulgación científica de alcance internacional que busca promover políticas públicas.
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Doña Raquel Livieres de Artecona (1881-1951) fue maestra normal y precursora de la enseñanza de Economía Doméstica en las escuelas públicas. Fue una gran investigadora de nuestra gastronomía. Uno de sus principales legados es el libro La Cocinera Parag...
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No es una simple museografía. Es una experiencia sublime para el alma viajera y culta. El Gran Museo Egipcio (GEM), la anhelada ‘cuarta pirámide’, abre por fin sus puertas con el marco de fondo de los monumentos de Guiza. Este nuevo titán toma forma, n...
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Recientemente, OpenAI anunció su nuevo producto al que denominó ChatGPT Atlas, un navegador web creado por la misma empresa que popularizó el masivo chatbot con inteligencia artificial (IA), ChatGPT.
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Versátiles, nutritivas y económicas, estas legumbres –ricas en proteína, fibra y micronutrientes– permiten construir platos completos con técnicas sencillas y sabores profundos. Probá estas deliciosas recetas hoy mismo.
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Las familias ensambladas –aquellas en las que uno o ambos adultos aportan hijos de relaciones previas– ya no son una excepción, y su convivencia plantea desafíos tan cotidianos como profundos. ¿Qué dice la psicología sobre estas dinámicas en la era dig...
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A más de tres décadas de su formación, la banda de rock sueca The Hives vuelve a rugir con “The Hives Forever Forever The Hives”, un disco lanzado en agosto que confirma que la banda sueca no solo sobrevive al paso del tiempo: lo desafía. Conversamos c...
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Luego de una extensa trayectoria en la radio y la televisión, Belén Bogado y Alberto Benítez se embarcan en una nueva aventura: “Belén y Albert”, la propuesta de streaming de ABC que reúne a tres generaciones en una misma conversación. Con humor, actua...
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Asunción se prepara para sonar distinto. Del 3 al 7 de noviembre, la ciudad volverá a ser capital latinoamericana del clarinete con la décima edición del Festival Internacional de Clarinetes del Paraguay, un encuentro que reúne a artistas, estudiantes ...
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NI BRUJAS NI DIOSAS -- Halloween o Noche de Brujas, es una fiesta pagana que se festeja en la víspera de Todos los Santos. Su origen es celta y es parte de la tradición de países como Canadá, Estados Unidos, Irlanda o Reino Unido. No es otra cosa que u...
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Bajo el lema “Camino al desarrollo con inversión en infraestructura”, la Cámara Vial Paraguaya (CAVIALPA) reunió a líderes del sector público y privado en la V edición del Foro & Exposición CAVIALPA, desarrollado el
pasado 6 de octubre en el Puerto de ...
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Hablar de Parque Serenidad es hablar de una historia marcada por la empatía, el acompañamiento y el respeto. Desde hace décadas, la empresa es un referente en el cuidado de las familias en los momentos más difíciles, transformando el dolor en un acto d...
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La destacada guitarrista paraguaya Berta Rojas acaba de presentar La huella de las cuerdas, un álbum en el que junto con la guitarra explora la historia y los sonidos de otros instrumentos de cuerda de Latinoamérica. “Nos llevaron a un viaje que es ina...
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La freidora de aire dejó de ser un simple gadget de cocina y se convirtió en un aliado para resolver panes caseros en minutos. Con calor circulante y consumo energético menor que un horno convencional, permite lograr cortezas doradas y migas tiernas en...
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Hoy en día, cuando en los celulares prácticamente se encuentra toda nuestra “vida” digital, que este equipo se pierda o deje de funcionar es realmente como una pesadilla, pero despierto.
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La noche de los jueves tiene nueva cita con la cultura. Las chicas de “Tobogán” llega al streaming de ABC para conectar a la audiencia joven con la vida artística y urbana de la ciudad, a través de la mirada fresca y curiosa de Isabela Marini Couchonna...
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Historias de resistencia, resiliencia, solidaridad y humanidad se multiplican en varios puntos del país, a propósito del Octubre Rosa. En la fronteriza Pedro Juan Caballero también surgen historias llenas de amor como las de una organización donde sobr...
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Cardinal Romance volvió al aire en la 98.5 FM, la emisora donde el amor y la música se encuentran. Con una renovada programación y voces que invitan a sentir, la radio retoma su lugar en el corazón de los oyentes para demostrar que el romanticismo nunc...
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CÓDIGOS OCULTOS -- Emoticones, códigos numéricos y abreviaturas indescifrables para los adultos, conforman un lenguaje secreto con el que los adolescentes se comunican en redes sociales, en muchas ocasiones, para acosarse.
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Robar obras de arte no es solo un crimen, sino un ataque a la memoria cultural de la humanidad. El robo en el Museo del Louvre la semana pasada en París solo sirve para reforzar que ni siquiera siendo una de las instituciones culturales más visitadas d...
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En medicina, el error no es una cifra: es una persona. Por eso, cada vez más facultades y hospitales incorporan simulación clínica, una herramienta que está revolucionando la forma en que se enseña y se aprende a cuidar la salud. Desde la Universidad S...
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Cada año, el cáncer de mama apaga miles de historias antes de tiempo. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2022 más de 670.000 mujeres murieron por esta enfermedad. En nuestro país, las cifras también
conmueven: más de 300 muertes anuales y má...
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Algunas historias se encienden con una chispa y nunca se apagan. Así comenzó la de Farrés S.A.C.E.I., mucho antes de ser un emblema de calidad e innovación paraguaya. Nació del pulso de hombres apasionados,
enamorados del sonido de un motor y del arte ...
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En un mundo donde cada segundo cuenta, dominar el arte de la toma de decisiones bajo presión es esencial. Revelamos estrategias, desde técnicas de respiración hasta mentalidades flexibles, que convierten la tensión en claridad y rendimiento.
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En su nueva colección “The Spring Edit: Modernismo Orgánico”, Martel celebra la elegancia atemporal, la funcionalidad contemporánea y la sostenibilidad.
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Así como en el fútbol, donde el escudo y la camiseta se visten con orgullo, Toyota Gazoo Racing Paraguay rinde homenaje al símbolo que representa la pasión, el esfuerzo y la historia del equipo más ganador del Transchaco Rally con su nueva campaña “Ves...
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El concurso “Colosos de la Tierra” llegó a su fin luego de tres expediciones en las que se recorrieron más de 4.000 kilómetros a lo largo de todo el país con un objetivo claro: saber cuál es el “coloso” (el árbol más grande) del 2025.
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La película Las guerreras K-Pop ya es la más vista de la historia de Netflix mientras el tema Golden domina en las plataformas musicales, demostrando una vez más que Corea del Sur conquista a los jóvenes y un poco más en todo el mundo.
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Con el norte trazado hacia la arquitectura, el diseñador Javier Saiach, correntino de nacimiento, vino a Paraguay al terminar la secundaria para vivir con su padre y estudiar la carrera. Pero no pasó mucho tiempo para que aquí encontrara su verdadera v...
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REPRESIÓN Y CORRUPCIÓN -- Inculcar miedo es una de las principales finalidades de toda represión política. Hablar de miedo como control social no es nada novedoso, pero es necesario decirlo y repetirlo cuando el Gobierno actual ordena a la policía que ...
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Oxígeno Feria de Arte vuelve con una de las muestras más importantes de la escena artística. Esta octava edición reunirá obras de 67 artistas nacionales y extranjeros en el Centro Cultural del Puerto de Asunción.
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El magnate Elon Musk, ya conocido por ideas “diferentes” o cambios que no terminan de agradar a muchas personas (como Twitter a X), ahora impulsa una nueva línea ofensiva contra una plataforma cuyo uso masivo es innegable: Wikipedia.
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