Autoexigencia crónica: cuando ni siquiera el descanso te relaja - ABC Revista - ABC Color
Autoexigencia crónica: cuando ni siquiera el descanso te relaja La autoexigencia es cada vez más común. Este ciclo puede crear una espiral de estrés y ansiedad que afecta todos los aspectos de la vida. Puede llamarse crónica cuando sentís que es algo q...