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Salud lanza tips para pasar una Semana Santa saludable en familia - trece

Salud lanza tips para pasar una Semana Santa saludable en familia - trece

La Dirección de Vigilancia de la Salud realizó una serie de recomendaciones para garantizar una Semana Santa saludable.

Las recomendaciones que la cartera sanitaria realiza van desde adquirir lo esencial para el consumo familiar, disminuyendo así los gastos innecesarios, además de reducir la compra de productos no saludables que pueden afectar la salud de las personas.

Salud recomienda no realizar compras innecesarias. Foto: Ministerio de Salud.

De acuerdo a lo mencionado por Salud, en esta Semana Santa es importante planificar las compras para el abastecimiento familiar, teniendo en cuenta que, en estas fechas, existe una amplia oferta de alimentos ricos en hidratos de carbono, grasas saturadas y muy calóricas.

En ese sentido, la Dirección de Vigilancia de Enfermedades Crónicas No Transmisibles recomendó evitar los excesos en estos días santos para prevenir problemas gastrointestinales y descompensaciones metabólicas, sobre todo en personas con diabetes, hipertensión y problemas cardiacos.

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