La senadora Lilian Samaniego informó que dió positivo a la prueba del covid-19 y que se encuentra bien, jeko. “Comunico a mis amigos y a la ciudadanía en general que he dado positivo al estudio del Covid-19, a pesar de eso decirles que estoy bien, gracias a Dios”,comentó. Esta noticia causa terror ya que compartió […]
Se cumplieron seis meses de encierro tras la llegada de la pandemia a nuestro país y en los hogares ya suma el cansancio y el hartazgo, la disconformidad que va creciendo, y lo que antes era placer, ahora se convierte en actos mecánicos.
Esta nueva forma de vida estresa y desemboca inclusive en la pérdida del apetito sexual, principalmente en los hombres. Para evitar que la vida se vuelva una aburrida rutina se recomienda un buen ejercicio.
El aumento de endorfinas que sentirás al hacer ejercicios te acercará a tu pareja con más deseo, además de hacerte sentir mejor contigo mismo.
Los especialistas recomiendan una hora diaria de buen ejercicio para mantener las pilas bien cargadas. Es necesario también acompañar con una alimentación saludable.
Leer la nota completa en Popular
