CORTA LA RELACIÓN CON TUS PARIENTES TÓXICOS - La Voz del Norte

Familiares tóxicos y 10 maneras de lidiar con ellos La clave a tener en cuenta es que cada caso de tratar con un miembro tóxico de la familia es un poco diferente, pero en cualquier caso hay algunos principios universales que debemos recordar, por nuestro propio bien: 1.Toma distancia Puede que no sean una persona intrínsecamente mala, pero no son la persona adecuada para pasar el tiempo todos los días. Algunos de ellos involucran personas que se preocupan por ti, personas que tienen buenas intenciones, pero son tóxicas porque sus necesidades y su forma de existir en el mundo te obligan a comprometerte a ti mismo y a tu felicidad. Ya sea que eso signifique pasar menos tiempo con alguien, amar a un miembro de la familia desde la distancia, soltarlo por completo o alejarse temporalmente de una situación que te duele, tienes todo el derecho de salir y crear un espacio saludable para usted. – Siempre escuchamos sobre matones en el patio de la escuela, pero los matones más grandes son a menudo miembros tóxicos de la familia. – Si no tienes cuidado, los miembros de tu familia que son tóxicos pueden usar tu comportamiento temperamental para obtener un tratamiento preferencial, porque, bueno, parece más fácil calmarlos que escuchar su retórica malhumorada. Miembros de una familia tóxica pueden mantenerte despierto por la noche mientras te preguntas constantemente: “¿Estoy haciendo lo correcto? A veces este es el objetivo de un miembro tóxico de la familia, volverte loco y convertirte en el loco. – Si sobreviviste a la ira de un abusador físico en tu familia, e intentaste reconciliar las cosas, si perdonaste, y luchaste, e incluso si la expresión de tu dolor te hizo sucumbir a estallidos de ira tóxica; Miembros de una familia tóxica probablemente intentarán dar a entender que de alguna manera has hecho algo mal. La mayoría de las personas tóxicas se comportan negativamente no solo ante ti, sino ante todas las personas con las que interactúan. Independientemente de lo despreciable que haya sido un miembro de la familia, nunca dejes que el odio crezca en tu corazón. – Cuando se rompe la confianza, lo que sucede en casi todas las relaciones familiares en algún momento, es esencial comprender que se puede reparar, siempre que ambas personas estén dispuestas a hacer el arduo trabajo de crecimiento personal. Es posible que no puedas controlar todas las cosas que miembros tóxicos de tu familia te pueden hacer, pero puedes decidir no ser reducido por ellos a la larga. ...[Leer más]