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Cómo cuidar la salud mental de los niños y adultos mayores durante la pandemia - Nacionales - ABC Color

Cómo cuidar la salud mental de los niños y adultos mayores durante la pandemia - Nacionales - ABC Color

La psicóloga Dra. Alejandra Vuyk recordó que la pandemia del nuevo coronavirus y el consecuente encierro traen consigo numerosos problemas mentales, sobre todo en poblaciones vulnerables como los niños y adultos. Por ello, brindó unas pequeñas recomendaciones sobre cómo apoyar a cada grupo.

Primeramente, habló sobre cómo la pandemia afecta a los niños y niñas que se encuentran en etapa de desarrollo y de un día para otro deben dejar de socializar, ir a la escuela o jugar con sus vecinos.

“Afecta muchísimo a su salud mental porque se les quita cosas que deberían estar viviendo (…). Están sufriendo mucho por la falta de socialización y lugares donde aprender a llevarse con los demás, resolver problemas o comunicarse. Les faltan referentes fuera de la casa”, indicó.

Entonces, pidió a los padres, abuelos y familiares cercanos que sean conscientes de lo que están perdiendo y tratar de compensarlos.

“Siempre dentro de la pequeña burbuja, pero que tengan el mayor contacto posible, que compartan y jueguen juntos. Tenemos que darnos cuenta que es más importante que nunca jugar un rato, como cuando éramos niños, soltar el celular y sentarse a jugar, porque el juego es fundamental, todo se aprende y soluciona a través de los juegos, es una herramienta demasiado importante. Se está viendo niños que ya no están jugando y eso es preocupante”, añadió.

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