Tanto para quienes permanecieron en sus casas la mayor parte del tiempo, como para aquellos trabajadores que tuvieron que enfrentarse al virus en las calles, las secuelas de la pandemia por covid-19 no tardaron en hacerse notar. Es importante tomar acciones para mitigar los efectos negativos que hayan aparecido en cuanto a salud mental en el ámbito laboral.
Norma Ayala, María Esther Benítez, Lilian Gómez y Marta Miranda son profesionales con vasta experiencia en las áreas de psicología clínica y laboral y de desarrollo organizacional. Ellas decidieron unir conocimientos y experiencias para desarrollar un programa para afrontar el devastador impacto que el covid-19 está teniendo en las personas, especialmente en aquellas en edad productiva, que muestran desequilibrios emocionales antes poco visibilizados en el mundo de las empresas. Este programa, denominado BienSer-BienEstar, va dirigido a empresas de diversa índole, públicas y privadas, en la...
La propuesta de las expertas consiste en una intervención psicosocial con objetivos como crear un espacio confortable –emocionalmente hablando–, reducir el ausentismo, mitigar la desconexión emocional con el lugar de trabajo, y evitar secuelas más graves que deriven en depresión o enfermedades psicosomáticas que pueden inhabilitar a las personas o directamente llevarlas a la muerte, explican.
Los estragos que la crisis sanitaria causó a la salud mental
La salud mental de muchos trabajadores se ha visto afectada de alguna forma. Las profesionales señalan que han notado en el ámbito laboral que los grupos han tenido que adaptarse a situaciones de alta demanda mental y emocional; sobre todo aquellos empleados que optaron o fueron asignados al teletrabajo, teniendo que combinar trabajo y familia en un mismo lugar, debiendo cuidar que conflictos familiares no generasen dificultades laborales y viceversa; además de estar sometidos a un constante “aprendizaje-actualización” de los desafíos tecnológicos.
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