Camila Casamada: el cuidado de la salud mental de cada día

Experta en el cuidado de la mente, es una de las 10 mujeres que convocó NIVEA para homenajear a la Mujer Paraguaya en su día, y ayudar a visibilizar la importancia de la salud integral. Estas áreas a las que Nivea se refiere son: el cuidado del cuerpo, de la mente, del bolsillo, del hogar del medioambiente. Parte del cuidado de la salud mental, es aceptar que a veces necesitamos ayuda, que a veces no podemos con todo y que a veces debemos detenernos a analizar cómo nos sentimos y cómo debemos seguir”, explica. De generación a generación también podemos transmitir mensajes positivos, y no siempre es aburrido, sólo que muchas veces cuesta llegar o generar vínculos”. ...[Leer más]