Ropas apilonadas en aquella silla de la habitación, mesas sin recoger, juguetes tirados por toda la casa, el escritorio con documentos desorganizados, pueden parecernos bastante inofensivos. Pero en realidad, la suma de esas escenas nos genera cansancio, nervios, irritabilidad y estrés. Enterate
Con frecuencia vemos como fuente de estrés muchos factores relacionados a la vida laboral, familiar, social o a otros aspectos del día a día sin darnos cuenta de que gran parte de ese estrés podría deberse al ambiente que nos rodea.
El espacio físico que estamos visualizando en todo momento es un aspecto clave para aumentar o disminuir nuestro estado de ánimo, a su vez es una fuente de agotamiento constante lo que hace que nuestro nivel de energía también se vea afectado.
Para la licenciada María José Rodríguez, miembro del Instituto of Research in Neurociences and Biocomputational Analysis, “vivimos en una sociedad donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado, donde nuestra atención y concentración esta cada día más limitada a aspectos exclusivamente relevantes, y básicamente convivimos con ciertos niveles de estrés, pero justamente por andar a prisas cada día es que este “detalle” puede pasar desapercibido”.
El cerebro es un órgano con múltiples funciones donde a través de nuestros sentidos percibimos y almacenamos todo tipo de información recibida del ambiente exterior, es allí donde somos capaces de planificar y organizar también “sentir” entre otras de sus miles de funciones.
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