El Nacional El Nacional
Cómo empezar el año con energía: diez hábitos simples para un 2025 más saludable
Empieza el 2025 y con él se renuevan las esperanzas y los objetivos. Y el bienestar físico y mental es una de las prioridades a alcanzar cuando se hace la lista de los nuevas metas para el año que recién se inicia. El logro de este objetivo se encuentr... [Leer más]

Diciembre 31, 2024
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / ¿Cuál es la hierba que ayuda a la memoria?
La hierba de romero conocida como una plata aromática es capaz de ayudar al cerebro, aliviando el estrés, la depresión y la ansiedad. El romero previene además el deterioro del cerebro, según una psiquiatra de Harvard; entérete cómo ingerir este alimen... [Leer más]

Noviembre 04, 2023
El Independiente El Independiente
El romero redescubierto - El Independiente
Si hay algún país del mundo con experiencia y uso diario de hierbas para existir sanos y en orden diariamente, ese es Paraguay. Ahora y quizá siempre nos acompaña en el brebaje tradicional llamado “tereré” que se hace en base a distintas hierbas para a... [Leer más]

Octubre 18, 2023
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / Cuál es la mejor hierba aromática para estimular la memoria, según Harvard
A la hora de fortalecer la memoria y estimular la función cognitiva, la alimentación juega un papel clave. Hay una hierba recomendada por la Universidad de Harvard que ayudaría a mantener la memoria y combatir el estrés: se trata del romero. [Leer más]

Octubre 04, 2023
Diario La Nación Diario La Nación
La Nación / Estos son los mejores alimentos para el cerebro, según una experta de Harvard
La ciencia confirma que todo aquello que comemos tiene importantes consecuencias para el organismo, de hecho están vinculados a nuestra salud mental. Incluso hay ciertos alimentos que pueden mejorar el estado de ánimo, fortalecer la memoria y ayudar a ... [Leer más]

Julio 05, 2023
Revista VOS Revista VOS
Vitamina C: respalda el sistema inmunológico pero también ayuda a mejorar el estado de ánimo
¿Sabías que la vitamina C también contribuye a la producción de la dopamina? Un químico cerebral “feliz” relacionado con hacernos sentir llenos de energía. [Leer más]

Febrero 18, 2022