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Si nunca hiciste ningún deporte o actividad física, esta disciplina puede ser para vos. Aunque se la asocia erróneamente a clases de baile, esta modalidad en realidad combina pasos de baile y movimientos deportivos.
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Agosto 09, 2022

La vida sedentaria hace que las personas sean más propensas a padecer diversas enfermedades. Según la entrenadora y fisioterapeuta Yanina Agüero la tonificación muscular es ideal para prevenir lesiones producidas por malos hábitos. Por no realizar eje...
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Enero 30, 2019
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