La Tribuna La Tribuna
Calma en minutos: la respiración que “apaga” la amígdala
Aprende la respiración fisiológica suspirante para calmar la amígdala en 2–5 minutos. Método validado por neurociencia (Huberman) [Leer más]

Noviembre 06, 2025
Diario ABC Diario ABC
Salud mental y felicidad en un mundo tan acelerado - ABC Revista - ABC Color
En este tiempo en el que las exigencias son mayores y todo es más acelerado y fugaz en el mundo, cuidar de la salud mental es vital. El médico psiquiatra español Enrique Rojas, referente en la materia, atrajo a cientos de seguidores en varias conferenc... [Leer más]

Octubre 15, 2023