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La canela puede ayudar a regular el azúcar, pero sus efectos son limitados y variables
Estudios indican que este condimento podría disminuir ligeramente la glucosa en personas con diabetes tipo 2 o síndrome de ovario poliquístico, aunque los resultados no son uniformes. La supervisión médica sigue siendo clave antes de incorporarla a la ... [Leer más]

Octubre 28, 2025