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Yoga: Paz en tiempos inestables
La instructora de Hatha & Ashtanga Yoga Sonia Amarilla, considera que hoy más que nunca es necesario fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu con pequeñas prácticas diarias que ayuden a mantener la paz.  –“Somos seres psicosomáticos, de hecho, cual... [Leer más]

Abril 10, 2021