La fisicoculturista Silvia Patiño se convirtió en la deportista paraguaya en otorgarle la primera medalla de oro a nuestro país en el marco de los Juegos ODESUR. Comentó cómo se preparó y la clave de los 'microobjetivos día a día' que se comprometió a alcanzar.
“La organización de la inauguración fue realmente impactante. Entonces dije ‘no puedo no estar al nivel de todo esto, voy a entrar a brillar’. Entré a ‘matar’ el escenario para mi país y para toda la gente”, resaltó la medallista compatriota en diálogo con La Unión Hace La Fuerza a través de Unión TV y radio La Unión.
Silvia Patiño es abogada de profesión. Contó que pidió vacaciones dos días antes del inicio de los Juegos ODESUR para poder ponerse a punto de cara a la competición.
En ese sentido, señaló que para prepararse para un certamen como los XII Juegos ODESUR debió someterse “al 1000%” a un estricto entrenamiento y dieta. “Fui al gym y al pie de la letra seguí las indicaciones de mi preparador. Todo esto significa un estilo de vida un poco difícil porque tenés que comer a hora, medirte en todo y entrenar al 100%. Es un compromiso que tomé pero con una meta que traté de conseguir”
Indicó que los competidores de este certamen tienen como reglamento el bikini a utilizar y los zapatos. “Es un deporte muy lindo, pero costoso porque tenés que comer bastante saludable”, detalló, citando que los alimentos que consume son ricos en carbohidratos, avenas y proteínas.
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