Mañana, lunes, tras 97 días de confinamiento, en 15 departamentos del país se iniciará la tercera fase de la cuarentena inteligente, una etapa con flexibilizaciones que permitirá a las personas salir a las calles y tener contacto social -aunque reducido- luego de más de tres meses encerradas en sus casas. Aunque es el anhelo de la mayoría, volver a la “normalidad” puede generar ansiedad y temor, ya que aún existe posibilidades de contagio y el “modo coronavirus de vivir” supone un desafío en lo que respecta a la implementación del protocolo sanitario.
Al principio de la cuarentena, el desafío era encontrar cosas que hacer estando en casa todo el día. Con la prohibición de aglomeraciones, realización de eventos o la simple permanencia sin justificación en las calles, la población mundial tuvo que ingeniarse y reconfigurar su modo de vivir.
Ahora que el confort descubierto en el hogar sufrirá variaciones, el temor de salir a las calles puede generar angustia y ansiedad. Esta situación tiene sus similitudes con el síndrome de Estocolmo o con el síndrome de la cabaña, según varios investigadores del comportamiento humano.
El psicólogo Hugo Bauzá explicó que, si bien cada persona reacciona de forma distinta ante cada situación, es muy normal que luego de permanecer mucho tiempo en casa se desarrollen temores relacionados a salir a la calle, donde aún circula el virus. ”Debido a la alta probabilidad de contagio y los pocos recursos con que contamos para detener la enfermedad, es muy probable que las personas se sientan impotentes o incluso desesperadas mientras el COVID-19 no tenga otras medidas de control. Y las personas más vulnerables probablemente sufrirán más”, puntualizó.
Los humanos desarrollan rutinas para hacer frente a situaciones desconocidas y quedarse en casa fue un desafío totalmente inesperado. Ahora que el aislamiento se volvió habitual, volver a la normalidad produce un efecto contrario al esperado, según expresó.
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