Muchos humanos, y en especial los deportistas, intentan superar sus esfuerzos físicos, pero la resistencia humana tiene límites debido al metabolismo, según un nuevo estudio.
“Los límites del gasto máximo de energía sostenido no son del todo claros, pero son de interés porque restringen la regulación térmica y la actividad física ”, señaló un equipo de investigadores de la Universidad Duke, en Carolina del Norte (EE.UU.).
Cuando se trata de actividades físicas que duran días, semanas o meses, los investigadores descubrieron que los humanos solo pueden quemar calorías a un ritmo 2,5 veces más alto que su ritmo metabólico en reposo.
Ni siquiera los maratonianos más rápidos del mundo pueden superar ese límite, afirmaron los científicos. Pasado el umbral de 2,5 veces el ritmo metabólico de una persona en reposo, el organismo comienza a descomponer sus propios tejidos para compensar el déficit calórico.
Para este estudio, los investigadores midieron las calorías consumidas a diario por un grupo de atletas que compitieron en 2015 en seis maratones por semana durante cinco meses como parte de la “Carrera a través de Estados Unidos ” , una prueba de 4.830 kilómetros desde California a Washington DC.
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