La Nación / Día Mundial de la Diabetes: prevenir y controlar la enfermedad silenciosa

“1 de cada 2 personas que tiene diabetes no sabe, esa es una estadística mundial”, refirió.Mucha sed, mucha hambre, pérdida de peso, orinar mucho, son algunos de los síntomas que se pueden presentar pero ya en situaciones complicadas y lo ideal es no llegar a ese punto, sino iniciar el tratamiento antes, refirió.La obesidad y el sedentarismo son 2 de los principales factores de riesgo para padecer diabetes. Nuestro objetivo debe ser llegar antes”, aseguró.Indicó además que se debe buscar diabetes aunque no tengan síntomas en pacientes con sobrepeso u obesidad que tengan padre, madre o hermanos con diabetes, o hipertensión arterial, dislipidemia, inactividad física, o enfermedad cardiovascular (infarto de miocardio o accidente cerebrovascular, ACV).Leer más: Diabetes: cerca del 10% de la población paraguaya padece esta enfermedad silenciosaRango de valoresEl especialista mencionó que el rango más utilizado a nivel mundial con respecto a los valores de azúcar en sangre en ayunas (glicemia en ayunas) es de 70 a 99 miligramos por decilitro (mg/dl) normal, 100 a 125 mg/dl prediabetes y 126 mg/dl o más, diagnóstico de diabetes. Dentro de eso entran arroz, fideo, papa, mandioca, batata, todos los alimentos que tengan harina de maíz, harina de trigo, almidón, sopa paraguaya, chipa guasú, polenta, todo lo que sea panificados, pastas, todo eso es carbohidratos”, remarcó.De acuerdo a lo manifestado por el especialista, hablar de la diabetes como una enfermedad sola es un poco difícil, ya que hay que ver todos los otros factores de riesgo e igualmente evitar las complicaciones por lo que insta a realizarse por lo menos un chequeo médico anual y mantener controlada la diabetes.Leer también: Diabetes constituye alto costo social y económico al país ...[Leer más]