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La madre naturaleza te invita a reducir estrés en parques y jardines - Periodismo Joven - ABC Color
La madre naturaleza te invita a reducir estrés en parques y jardines - Periodismo Joven - ABC Color

La madre naturaleza te invita a reducir estrés en parques y jardines La tranquilidad que te ofrece un día silencioso y soleado se complementa con el contacto con árboles, tierra y plantas que se hallan en los espacios naturales. Estas circunstancias también tienen un punto en común: pueden llegar a excluir de tu agenda momentos de contacto con la naturaleza, si es que no contás al menos con un patio. De acuerdo a un estudio de la organización “Mind”, la gente que realiza gimnasia al aire libre puede reducir aún más su estrés que las personas que se ejercitan en gimnasios cerrados. ...[Leer más]


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Abril 20, 2024    Nacionales
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