Buscar ayuda y el apoyo de los seres queridos son sumamente importantes para que las personas que sufren de trastornos depresivos puedan superarlos.
Con la llegada de las fiestas de fin de año, algunas personas suelen experimentar sentimientos de tristeza e incluso ciertos trastornos depresivos. Esto a menudo se debe a la pérdida de un ser querido y el no poder alcanzar objetivos establecidos por diversas situaciones, sostienen los profesionales.
Es por ello que desde la Cátedra y Servicio de Psiquiatría del Hospital de Clínicas de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA explican que existen dos elementos que se conjugan: el primero es la depresión estacional y la tristeza por la pérdida de seres queridos durante el año. La primera, es conocida como el “fenómeno de Grinch”, personaje ficticio que roba la navidad al sacar toda la alegría. Este fenómeno se produce en las personas en una época como diciembre, en la que culmina el año y donde generalmente se evalúan los proyectos no logrados, por lo que este síndrome depresivo se...
Lo segundo es que existen muchas familias que han perdido a seres queridos y eso genera el “Síndrome de la silla vacía”, en la mesa navideña o de fin de año.
El Prof. Dr. Julio Torales, Jefe del Dpto. de Salud Mental aconseja que lo principal es hacer saber a las personas que estos sentimientos difíciles pueden aparecer, pero que existe la forma de que sean tratados para que puedan sentirse mejor. Además, es imprescindible que busquen ayuda profesional y no sufran en solitario. El profesional manifestó: “que algo me duela sí, pero que yo viva cogobernado por ese dolor y sufrimiento es opcional y depende que vayamos a la consulta y romper con ese sentimiento”.
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