Las frutillas tienen propiedades laxantes, diuréticas y desintoxicantes. Son muchas las razones por las que es recomendable consumir frutillas, más allá de su sabor y del impacto visual que ofrece a cualquier postre que la incluya, sostiene de nutricionista Patricia Chaux.
La frutilla o fresa, es una excelente anticoagulante y útil en la formación de glóbulos rojos y blancos.
Ayuda a depurar la sangre, limpiar el aparato digestivo y en la prevención de caries debido a la presencia de xilitol.
En plena temporada, mas allá de ser una fruta de moda, esta encierra múltiples beneficios a la salud.
La licenciada en nutrición Patricia Chaux nos cuenta otros detalles sobre los múltiples beneficios de consumir esta fruta de estación.
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